Pensaci Prima

Una sana longevità è possibile con la Medicina di Precisione.

Hai la gastrite, il colesterolo alto o la stipsi? Fluidifica la bile.

Sei distratto o poco concentrato? Riequilibra gli acidi grassi.

Hai la tachicardia? Risolvi la digestione lenta.

Hai l'acne e non dimagrisci? Controlla l'insulina.

Sei intollerante a molti alimenti? Riattiva il fegato pigro.

Molte volte i sintomi hanno cause Lontane, controintuitive. Occorre ricercarle, come ha fatto Sara Farnetti negli otto casi raccontati in "Pensaci Prima", che svelano il suo innovativo approccio medico che valorizza una visione funzionale e sistemica del singolo paziente.

Si tratta della Medicina di Precisione, che si avvale dell'analisi genetica e disamina tutti i segni che il corpo invia nel corso della vita, per individuare i rischi ereditari e ambientali e contenere così la probabilità futura di contrarre malattie, molto prima che si manifestino. Sara Farnetti "gioca d'anticipo" per permettere a ciascuno di cogliere l'opportunità di vivere a lungo e in salute.

Strumento essenziale di questo metodo è la Nutrizione Funzionale che, studiata in modo personalizzato, attua a ogni pasto un progetto ormonale che sostiene le funzioni degli organi e previene o risolve gli stati infiammatori che minano la salute. A compendio di questo approccio vi sono specifici supplementi e consigli di stile di vita.

La scienza, secondo Sara Farnetti, ci offre la chiave per guarire e la prospettiva di una lunga vita.

La Medicina di Precisione è:

• Predittiva, perché puoi scoprire La tua eredità genetica, a quali malattie sei più esposto, quali farmaci sono più efficaci per te
• Preventiva, perché puoi anticipare Le malattie ed evitare le recidive, contrastando le tue predisposizioni e l’invecchiamento
• Personalizzata, perché sei un individuo unico, con la tua storia genetica e il tuo vissuto ambientale ed emozionale
• Partecipativa e funzionale, perché sei consapevole che, con il tuo medico, puoi intervenire sulle vere cause dei tuoi malesseri e difendere organi e funzioni, ogni giorno

Introduzione

Luca, 48 anni
Quando la tachicardia viene dal fegato

• Stomaco e cuore
• Cos’è una sindrome?
• Cos’è ilfango biliare?
• Cos’è l’insulinoresistenza?

Noemi, 40 anni
La paura nascosta nel DNA

• Cos’è un’analisi genetica?
• Il test lipidomico
• Ormesi, il veleno della longevità sana
• Composti fenolici e terpenoidi

Simone, 42 anni
Allergie e intolleranze: che cosa nascondono?

• Breath Test
• Allergie e intolleranze: che differenza c’è?
• L’istamina e la sua azione
• FODMAP
• Il microbiota intestinale
• La vitamina D, regolatore del sistema immunitario

Sofia, 35 anni
Una dolce attesa... un po’ troppo dolce

• I radicali liberi in gravidanza
• Diabete gestazionale

Andrea, 38 anni
L'(ex) atleta in sovrappeso

• La carenza di calcio
• Dieta iperproteica e chetogenica
• Il digiuno

Stephanie, 24 anni
La pelle e l’anima

• Acne
• pcos

Iole, 48 anni
Una nuova stagione

• Terapia ormonale in menopausa: quali opzioni
• PRAL, acidosi e osteoporosi

Amelio, 56 anni
Il cibo è la chiave del successo

• Celiachia
• Respirare dal naso per apprendere
• Cos’è l’acrilamide?

Indice analitico