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Descrizione
Il pensiero positivo e la resilienza sono per la psiche quello che il sistema immunitario è per il corpo. Un viaggio alla loro scoperta per affinare le proprie caratteristiche personali e affrontare al meglio lo stress che pervade le nostre vite.
Nella società postmoderna le persone fanno parte della "generazione tapis roulant": sempre di corsa, senza respiro, troppo impegnata nei mondi paralleli delle tecnologie e del web per fermarsi un attimo e prendersi cura della propria salute interiore.
Il tempo non è mai abbastanza e solo una cosa è costante: l'inquietudine pura che attanaglia l'animo umano. Un'angoscia e un'ansia che spesso accompagnano sottotraccia le nostre grandi e piccole - ma reali! - difficoltà quotidiane, trasformando semplici banalità in ostacoli che sembrano insormontabili.
Ma c'è una straordinaria forza, dentro di noi, che può farci danzare con la vita e procurarci un sorriso quando meno ce lo aspettiamo, anche nelle situazioni più improbabili: la resilienza.
Il libro ci porta, passo dopo passo, alla sua scoperta, ed è arricchito da test per valutare il grado di stress, la capacità personale di resilienza e da consigli per vivere al meglio situazioni difficili, complicate o dolorose.
Dettagli Libro
| Editore | Diarkos |
| Anno Pubblicazione | 2019 |
| Formato | Libro - Pagine: 155 - 14x21cm |
| EAN13 | 9788832176360 |
| Lo trovi in: | Resilienza |
| Posizione in classifica: | 6.562° nella classifica Libri ( Visualizza la Top 100 libri ) |
Autore
Pasquale Romeo è psichiatra, psicoterapeuta, ha scritto numerosi articoli, è stato direttore editoriale della rivista Research, ha curato rubriche e condotto trasmissioni televisive. Ha ricevuto a Reggio Calabria il premio "Anassilaos Giovani" nel 2001 per il curriculum formativo e professionale e il Premio "Pericle" nel 2006 a Bovalino per la comunicazione socio-culturale. È presidente del Centro Studi sulle Dinamiche Familiari di Reggio Calabria.
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