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Il Pensiero Tibetano

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Il Pensiero Tibetano

Comprendere la via buddhista alla pace della mente

Dejanira Bada

( 2 Recensioni Clienti )

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Dopo innumerevoli pellegrinaggi, anni di studio, di ricerca, di pratica, sto ancora rincorrendo l'elefante. Ma certi giorni riesco a raggiungere un diffuso senso di pace e la mente mi appare come... continua

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Descrizione

Dopo innumerevoli pellegrinaggi, anni di studio, di ricerca, di pratica, sto ancora rincorrendo l'elefante. Ma certi giorni riesco a raggiungere un diffuso senso di pace e la mente mi appare come un limpido cielo: allora mi sembra di non aver bisogno di altro.

In Tibet shiné è la pratica del Calmo dimorare, nonché il nome di un famoso dipinto che raffigura un monaco nell’atto di inseguire un elefante nero, ovvero la sua mente. L’inseguimento consiste in nove stadi, che lo condurranno infine alla meditazione lhakthong, la pratica della visione profonda o analitica, che ha inizio con il decimo e undicesimo stadio e che gli consentirà di raggiungere l’illuminazione.

Ci muoviamo nel testo seguendo tale sentiero. A piccoli passi sul tetto del mondo. Che cosa ci rimane del Tibet dopo il cammino? Di cosa possiamo fare tesoro? Oggi la meditazione sta entrando sempre di più nella vita di noi stressati occidentali. Ricordiamo però di portare sempre il dovuto rispetto: cerchiamo d’informarci e di non praticare solo per raggiungere obiettivi egoistici.

Integrando la meditazione nella nostra quotidianità possiamo infatti ottenere benefici non solo per noi stessi, ma anche per gli altri e per il mondo.

Dettagli Libro

Editore Giunti Edizioni
Anno Pubblicazione 2021
Formato Libro - Pagine: 303 - 14x21,5 cm
EAN13 9788809950030
Lo trovi in: Tradizioni orientali

Autore

Dejanira Bada - Foto autore

Dejanira Bada è nata in a Jesi (AN), ma vive a Milano. Grande esperta e appassionata di filosofie orientali e meditazione, insegna yoga e mindfulness. Ha diverse pubblicazioni di narrativa alle spalle ed è giornalista pubblicista. Nel 2021 ha pubblicato con Giunti Editore il suo primo saggio, Il pensiero tibetano.

Dello stesso autore:

Il Libro della Consapevolezza

€ 20,90 € 22,00

Recensioni Clienti

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Loredana

Voto:

Un altro libro dello spirito, di quelli che apre la mente e scalda il cuore, inducendo alla riflessione su questi luoghi sacri con culture antiche e persone dalla saggezza inesauribile

Mirko

  Acquisto verificato

Voto:

Libro interessante , letteralmente divorato in poco più di 2 giorni , che dire consigliato a chi è interessato ad un viaggio interiore intenso e facilmente applicabile . "Bisogna calmare la mente per riuscire a calmare se stessi..."

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