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Perché Io Sogno Forte

La testimonianza della mental coach che ha sconfitto il cancro

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Perché Io Sogno Forte

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Una giovane donna e la sua coraggiosa battaglia contro il cancro al seno. Una testimonianza al femminile, vera e toccante, sul dolore e sulla malattia, ma soprattutto sulla rinascita e la... continua

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Descrizione

Una giovane donna e la sua coraggiosa battaglia contro il cancro al seno. Una testimonianza al femminile, vera e toccante, sul dolore e sulla malattia, ma soprattutto sulla rinascita e la riscoperta di sé stessi.

Un racconto sulla ricerca della felicità e sui sogni. Perchè con la passione e la voglia di vivere si possono superare anche gli ostacoli più grandi e le sfide più ardue che la vita ci riserva.

Perchè nonostante tutto, sognare, sognare forte, è ancora il miglior antidoto.

"Per usare la metafora della maratona che tanto amo, ho appena superato il "muro" dei 32 chilometri e ora devo solo rimanere concentrata sul traguardo. Tutto ciò che verrà d'ora in poi farà meno male di prima. Sono felice. Di una felicità profonda, esplosiva e contagiosa..."

Indice

Introduzione

  • Hai qualcosa per cui vivere?
  • Lasciatemi stare i capelli!
  • Ancore
  • Coltivare il giardino
  • Il gruppo dei pari (scegli chi può accedere al tuo frigorifero)
  • Convinzioni
  • Imparare
  • Monica
  • Se fossi in te
  • Allenarsi alla felicità
  • Patagonia
  • Sushi a colazione
  • Parole per gli altri, parole per noi
  • Atteggiamento

 

Approfondimenti

"L'esperienza che ho vissuto in quest'ultimo anno, dopo che mi hanno diagnosticato un cancro al seno, mi permette di dimostrare che possiamo essere felici nonostante i problemi che affrontiamo ogni giorno, persino i più gravi.

Anche se sono ancora giovane come trainer e coach, posso però celebrare questo mio grande successo, il superamento "a pieni voti" di un'esperienza difficile come quella della malattia.

E voglio condividere con voi ciò che ha funzionato per me. Per le persone che affianco come "allenatrice mentale", per tutti coloro che hanno seguito la mia storia su Facebook e affermano di aver trovato nella mia esperienza strumenti utili per migliorare la loro esistenza.

L'augurio che vi faccio, dal profondo del cuore, è proprio di vivere godendovi appieno il momento presente, come se non ci fosse un domani.

Vivete la vostra vita imparando con umiltà dal passato, progettando un futuro straordinario e allo stesso tempo mantenendo la mente, il cuore e i muscoli nel "qui e ora", fermando lo sguardo su ogni cosa buona che avete il privilegio d'incontrare. Usate la gratitudine come antidoto all'infelicità.

Un ultimo consiglio a tutti coloro che stanno affrontando la sfida della malattia, o qualsiasi altra difficoltà: sognate forte"

Roberta Liguori

Autore

Roberta Liguori (Fano, 1973) vive a Riccione. Ex campionessa e insegnante di aerobica, è stata per anni direttrice artistica di alcuni tra i più famosi locali della riviera romagnola. Oggi è una delle trainer e coach più attive e quotate in Italia. Si occupa di comunicazione e di PNL (Programmazione neurolinguistica). Nella primavera del 2012 le è stato diagnosticato un cancro al seno, che ha affrontato nell'unico modo che conosce: lottando.

Le vostre recensioni

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Scritto da: Patrizia - 30 luglio 2017 Acquistato sul Giardino dei Libri

Un esempio di come si può nonostante la malattia riprendere in mano la nostra vita e andare oltre lo straordinario recupero di noi stessi e della salute . Molto toccante e, ci guida inoltre a fare piccoli passi dentro noi stessi per dare il meglio di noi . Grazie Roberta

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Scritto da: Silvia - 16 novembre 2016 Acquistato sul Giardino dei Libri

Uno dei libri che deve essere presente nella nostra libreria. Te ne innamori!! Io amo regalarlo...❤️

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Scritto da: Lucia - 20 luglio 2015 Acquistato sul Giardino dei Libri

Avendo avuto la stessa esperienza di malattia mi sono ritrovata in molti passaggi dell'autrice. Interessanti le chiavi di lettura attraverso la PNL. Consigliato.

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