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Percorsi di Consapevolezza

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Percorsi di Consapevolezza

La rèsilience delle parole

Gabriella Ilse Viscuso

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Quali sono gli strumenti di uso quotidiano che possono sostenerci per una crescita personale? In che modo la psicologia può aiutarci ad ampliare il nostro bagaglio di conoscenze in modo da... continua

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Descrizione

Quali sono gli strumenti di uso quotidiano che possono sostenerci per una crescita personale? In che modo la psicologia può aiutarci ad ampliare il nostro bagaglio di conoscenze in modo da rinforzare la comprensione di noi stessi e vivere una vita più serena e più consapevole? La scrittura di sé o autobiografismo consiste in una pratica comunicativa da sempre presente nella storia dell'umanità.

Questo libro indaga i benefici e le trasformazioni che la parola scritta produce nella nostra natura fisica, emotiva e mentale e presenta il metodo autobiografico, la bioscrittura e la mindful writing come tecniche utili a incanalare l'evoluzione dinamica delle memorie passate allo scopo di guarire le ferite emotive e vivere con consapevolezza una esistenza libera e appagante. Prefazione di Renato Schembri.

Dettagli Libro

Editore In.Edit Edizioni
Anno Pubblicazione 2018
Formato Libro - Pagine: 126 - 13x19,5cm
EAN13 9788896768754
Lo trovi in: Percorsi di consapevolezza

Autore

Gabriella Ilse Viscuso nasce in Sicilia nel 1981. Si è laureata in Psicologia Clinica nel 2010 a Palermo. Negli anni post laurea si è occupata di terapie espressive, progettazione e ricerca in ambito criminologico. In seguito le sue ricerche si sono incentrate sull'elaborazione di prospettive transpersonali in psicologia, temi a caratteri bio-psico-spirituali. Attualmente si occupa di psicologia transpersonale e di Ricerca Spirituale, di crescita personale e tecniche per orientare e sostenere il processo di consapevolezza nel percorso di vita delle persone, come la mindfulness e la... Continua a leggere la Biografia di Gabriella Ilse Viscuso

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