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Percorsi di Alchimia Personale

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Percorsi di Alchimia Personale

Mente, respiro, meditazione

Erica Holland , Giovanni Gnecchi , Carlo Dorofatti

( 1 Recensione Cliente )

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Questo manuale pratico, semplice ed efficace, si suddivide in tre sezioni perfettamente coerenti tra loro, dedicate alla Mente, al Corpo e allo Spirito e curate rispettivamente dai tre Autori, i... continua

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Descrizione

Questo manuale pratico, semplice ed efficace, si suddivide in tre sezioni perfettamente coerenti tra loro, dedicate alla Mente, al Corpo e allo Spirito e curate rispettivamente dai tre Autori, i quali condividono da anni la passione per la ricerca e la divulgazione.

Erica Holland decodifica alcuni aspetti delle relazioni che intratteniamo quotidianamente con noi stessi, con gli altri, e con il mondo, allo scopo di offrire dei punti di vista differenti circa dinamiche fondamentali della nostra esistenza come apprendere, relazionarsi, e cambiare. Esplorare diversi punti di vista può essere il modo di riappropriarsi della titolarità di scegliere ciò che è più utile per la propria centratura ed evoluzione, eventualmente introducendo delle variabili nuove in quegli schemi di azione e reazione che creano e mantengono la nostra "realtà".

Giovanni Gnecchi esplora tecniche e vantaggi della respirazione consapevole, sia a livello puramente fisico, sia sul piano mentale ed emotivo. Avrete la possibilità di capire come il respiro sia connesso al modo di vivere e come, modificandolo volontariamente e consapevolmente, sia possibile influire sugli stati d'animo, sui pensieri, sulle convinzioni e sulla salute. Dopo una breve introduzione teorica vengono spiegati diversi esercizi per ottimizzare le funzioni dell'apparato respiratorio, per renderlo più elastico e sciolto, e per impiegare correttamente la respirazione circolare in quanto vera e propria generatrice di cambiamento.

Carlo Dorofatti entra infine nel merito di una specifica tecnica di meditazione, compiutamente descritta e corroborata da una serie di commenti di carattere metafisico e di stimoli concreti per una realizzazione esistenziale responsabile e matura. La meditazione, vista come strumento di centratura, permette di recuperare coscienza di sé e acquisire più consapevolezza nella percezione della vita e del proprio potere personale.

Dettagli Libro

Editore Anima Edizioni
Anno Pubblicazione 2012
Formato Libro - Pagine: 232 - 15x21cm
EAN13 9788863650815
Lo trovi in: Corpo, Mente e Spirito
Posizione in classifica: 5.063° nella classifica Libri ( Visualizza la Top 100 libri )

Autore

Carlo Dorofatti, di professione formatore e manager aziendale, approfondisce da vent’anni lo studio delle facoltà sottili e spirituali dell’essere umano, delle tradizioni esoteriche d’Oriente e Occidente, e tiene numerose conferenze presso Centri e Istituti in Italia e all’estero. Ha vissuto circa dieci anni a Damanhur, dove si è distinto in qualità di istruttore di meditazione e di fisica esoterica, per poi trasferirsi in Camerun e a Dubai. Creatore del Centro Studi Ascensione 93, tramite il quale pubblica articoli ed e-books, è impegnato nello sviluppo di un network di... Continua a leggere la Biografia di Carlo Dorofatti

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Recensioni Clienti

5,00 su 5,00 su un totale di 1 recensione

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Fabio

  Acquisto verificato

Voto:

Un libro non ti rende alchimista, ma ti avvicina alla natura e se inizi ad amare e seguire la Natura allora cambi profondamente e trasmuti te stesso. questo libro è un aiuto fondamentale per avvicinarsi al proprio vero sé.

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