Descrizione
Sul lavoro, al momento di affrontare un esame o semplicemente perché la vita è piena di incertezze, ognuno, in misura diversa, può sentirsi preoccupato. Ma alcuni sono più angosciati di altri.
Voi a quale tipo appartenete?
Siete impazienti, irascibili, iperattivi, o piuttosto diffidenti, timidi e ossessivi?
E per rassicurarvi tendete a consultate l'oroscopo o a evitare il più possibile conflitti e tensioni?
Esplorando la complessità del carattere ansioso, e attenuando i nostri sensi di colpa, Alain Bracconier mostra che l'ansia è in realtà un'emozione "normale", con cui imparare a vivere, per trasformarla in una forza che rende curiosi, dinamici, creativi.
Dettagli Libro
| Editore | Raffaello Cortina Edizioni |
| Anno Pubblicazione | 2003 |
| Formato | Libro - Pagine: 304 - 15x23cm |
| EAN13 | 9788870788426 |
| Lo trovi in: | Ansia, stress e fobie |
Autore
Alain Braconnier, psicologo e psicoanalista, insegna all’Università Paris-V e dirige il centro psicoterapeutico Philippe-Paumelle di Parigi.
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