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A Piedi Nudi

Il cammino silenzioso dalla A alla Z

 
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  • Tipo: Libro
  • Pagine: 190
  • Formato: 12x18
  • Anno: 2017

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Il cammino a piedi nudi è una pratica di benessere adatta a tutti che ci ricollega alla terra e alla sua energia, che ci aiuta a conoscere noi stessi, che ci ricolloca nel mondo. Senza le scarpe il nostro passo diventa leggero e silenzioso, non lascia tracce e suscita una gioia genuina, risvegliando in noi sensazioni sopite o sepolte nei ricordi d’infanzia.

Questo libro raccoglie il frutto delle esperienze che l’autore ha fatto conducendo gruppi - camminatori scalzi “ai primi passi” - desiderosi di ritrovare un contatto diretto con la natura: è insieme racconto di aneddoti e illustrazione di principi generali, approfondimento degli aspetti fisiologici e psichici del camminare scalzi in natura ma anche raccolta di semplici indicazioni pratiche ed esercizi alla portata di tutti.

Il testo è organizzato come una lista in ordine alfabetico. Il lettore potrà scegliere di passare da un termine a un altro secondo le proprie preferenze, decidendo così a ogni passo il suo personale “percorso scalzo”.

AUTORE

Andrea Bianchi (1971) vive a Trento ed è scrittore e socio accademico del GISM, Gruppo Italiano Scrittori di Montagna, editore, giornalista e ingegnere. È fondatore del magazine online MountainBlog, oggi uno dei più seguiti siti web sul mondo della montagna. Ha pubblicato Il silenzio dei passi, che ha dato il via alla prima scuola italiana di camminata scalza nella natura.

Le vostre recensioni

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Scritto da: - 4 settembre 2017

Bellissimo testo e validissimo manuale per chi come me ama dall'infanzia avere stretto contatto con la natura.Ad ogni ceto sociale ed età raccomando di leggere queste pagine e di provare di persona.Il grande giovamento che ne trarrà si vedrà da subito.La terra , la sua energia distende e libera da ogni negatività del vissuto e rilascia in noi energia vitale positiva.RACCOMANDATISSIMO!!!

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