Clicca per ingrandire

Pilates

Le regole del benessere

Ester Albini

Prezzo: € 11,87 invece di ~~€ 12,50~~ sconto 5%
o 3 rate da € 3,96 senza interessi.
Disponibilità Immediata (consegna in 24/48 ore)

Ordina entro

Consegna stimata: venerdì 26 aprile

Il Pilates è un allenamento unico. Corpo più snello e ben modellato, addominali tonici, schiena forte, postura corretta, muscoli allungati: sono solo alcuni degli effetti positivi di questa... continua

Ti è piaciuto questo libro? Scrivi una recensione! Guadagni Punti Gratitudine!
Ricorda anche di condividerlo

Quantità:

Aggiungi al Carrello

Guadagni 12 Punti Gratitudine!

Spedizione Gratis da 29€

Contrassegno Gratuito

Reso gratuito

Pagamenti Sicuri

2.6 milioni di ordini consegnati
99.7% di clienti soddisfatti

Salva nella lista dei preferiti

0541 340567

Dal 1998 la prima Libreria Online specializzata in Corpo, Mente e Spirito

Oltre 848.000 Clienti Soddisfatti
Più di 2.600.000 Ordini Spediti

Cosa dicono i Clienti

Libreria molto assortita, molto utili le recensioni sui vari prodotti. Veloci e disponibili. Hanno sempre qualche bell'omaggio o sconto per la loro clientela.

Elisa

Potrebbero interessarti anche:

-5%

Il Metodo Pilates DVD

Red Edizioni

€ 14,15 ~~€ 14,90~~

-5%

Esercizi Avanzati di Pilates - DVD

Autori Vari

€ 14,15 ~~€ 14,90~~

-5%

L'Energia non è Magia

Alessia Filippa

€ 17,10 ~~€ 18,00~~

-5%

Pilates Evolution - DVD

Boris Bazzani, Barbara Torri

€ 15,67 ~~€ 16,50~~

-5%

Pilates Modella Gambe, Addominali e Glutei - DVD

Fabio Memmo

€ 15,67 ~~€ 16,50~~

-5%

Pilates per Tutti

Ester Albini

€ 13,77 ~~€ 14,50~~

-5%

Pilates per lo Sport

Ester Albini

€ 16,05 ~~€ 16,90~~

-20%

Pilates

Luigi Ceragioli

€ 7,92 ~~€ 9,90~~

-50%

Pilates con il Wood Pole

Ester Albini

€ 8,45 ~~€ 16,90~~

-5%

Pilates per la Pancia Piatta

Anna Selby

€ 14,25 ~~€ 15,00~~

-5%

Anatomia del Pilates

Abby Ellsworth

€ 17,57 ~~€ 18,50~~

-5%

Pilates per il mal di schiena

Anna Selby

€ 17,67 ~~€ 18,60~~

-5%

Body for Life

Bill Phillips, Michael D'orso

€ 21,80 ~~€ 22,95~~

-5%

Ritorno alla Vita

Joseph H. Pilates, William John Miller

€ 13,30 ~~€ 14,00~~

-5%

500 Esercizi per la Coordinazione Oculo-Manuale

Gennaro Palmisciano

€ 15,67 ~~€ 16,50~~

-5%

Pilates per la Riabilitazione

Samantha Wood

€ 33,25 ~~€ 35,00~~

-5%

Anatomia & Pilates

Red Edizioni

€ 22,80 ~~€ 24,00~~

-5%

Nuotare Tutti Subito e Bene

Valentina Fortichiari

€ 9,50 ~~€ 10,00~~

-5%

Pilates Senza Rischio

Blandine Calais Germain, Bertrand Raison

€ 22,80 ~~€ 24,00~~

-5%

Addominali per Tutti

Guido Bruscia

€ 11,87 ~~€ 12,50~~

-5%

Donne in Palestra: l'Allenamento Giusto

Guido Bruscia

€ 13,77 ~~€ 14,50~~

-5%

Tonificazione Completa

Sean Keogh

€ 14,15 ~~€ 14,90~~

-5%

Pesca con la Mosca

Jim Casada

€ 7,50 ~~€ 7,90~~

-5%

In Forma

Bob Anderson, Ed Burke, Bill Pearl

€ 21,37 ~~€ 22,50~~

-5%

Alimentazione da Campioni

Ed Burke

€ 12,78 ~~€ 13,45~~

-5%

100 Diete per 100 Sport

Alberto Lodispoto

€ 13,74 ~~€ 14,46~~

-5%

Esercizi Addominali

Mario Mangano

€ 9,81 ~~€ 10,33~~

-5%

Alimentazione Fitness e Salute

Marco Neri, Alberto Mario Bargossi, Antonio Paoli

€ 34,20 ~~€ 36,00~~

-5%

Biomeccanica degli Esercizi Fisici

Alfredo Stecchi

€ 26,60 ~~€ 28,00~~

-5%

Scienza del Pilates

Tracy Ward

€ 18,90 ~~€ 19,90~~

Descrizione

Il Pilates è un allenamento unico. Corpo più snello e ben modellato, addominali tonici, schiena forte, postura corretta, muscoli allungati: sono solo alcuni degli effetti positivi di questa splendida disciplina.

Praticato con attenzione e costanza dona armonia, equilibrio ed elasticità.

Dettagli Libro

Editore	Elika Edizioni
Anno Pubblicazione	2011
Formato	Libro - Pagine: 160 - 16,5x23,5cm
EAN13	9788895197630
Lo trovi in:	Pilates

Autore

Ester Albini - Docente della Federazione Italiana Fitness e della Swiss Academy of Fitness & Sports, Master Trainer e Master Guide, Presenter internazionale specializzata nell'allenamento posturale, certificata come terapista del metodo Mézière.