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Descrizione
Serenità, fiducia in sè stessi e sviluppo della capacità di concentrazione: sono solo alcuni dei benefici destinati ai bambini che fin da piccoli si avvicinano allo Yoga!
In questo volume, sviluppato in collaborazione con l'associazione Italiana Yoga per bambini, venti posizioni, ispirate agli animali più amati dai piccoli, sono spiegate passo dopo passo.
Accostarsi a questa antichissima disciplina non è mai stato così semplice e divertente!
Dettagli Libro
Editore | White Star Edizioni |
Anno Pubblicazione | 2017 |
Formato | Libro - Pagine: 40 - 20,5x25,5cm |
EAN13 | 9788854033856 |
Lo trovi in: | Yoga |
Autore
Lorena Valentina Pajalunga (Swami Pragya Chaksu Saraswati) ha ricevuto trent’anni fa dal suo Maestro Swami Satyananda della «Bihar School of Yoga» di Munger, in India, il compito d’insegnare lo yoga ai ragazzi fondando l’Associazione Italiana Yoga Bambini (AIYB). Laureata in Scienze della Formazione, insegna yoga nel laboratorio di «GiocaYoga®» presso la Cattedra di Pedagogia del Corpo dell’Università Bicocca di Milano.
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Recensioni Clienti
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Chiara
Acquisto verificato
Voto:
I libri di Lorena sono per me una garanzia....bellissimo come gli altri. Le posizioni sono spiegate in modo chiaro anche attraverso delle bellissime illustrazioni.
Barbara
Acquisto verificato
Voto:
Bello per la buonanotte dei miei bimbi che già fanno yoga. Ma adatto a tutti. Consiglio a tutte le mamme