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PNL per Tutti

Come ottenere i risultati che desideri nella vita di tutti i giorni

 
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La PNL da tenere "in tasca" nella vita di tutti i giorni.

Una guida pratica, ricca di esercizi di Programmazione Neuro-Linguistica per aiutarti a dare alla tua vita la giusta direzione.

Ogni esercizio è progettato per essere semplice, ma al tempo stesso stimolante, e ti permetterà di imparare a usare la PNL in modo rapido, facile ed efficace nella vita quotidiana.

Questo libro è stato scritto per gente come te, interessata a scoprire quanto sia utile la PNL e quanto possa essere d’aiuto per ottenere risultati migliori e più veloci in tutte le aree della vita. PNL per tutti è stato scritto con particolare attenzione verso coloro che hanno poca o nessuna confidenza con la PNL, o che potrebbero voler approfondire l’argomento dopo aver seguito un breve corso.

Lo scopo di PNL per tutti è darti informazioni sulla PNL e su come usarla per migliorare i tuoi risultati nella vita, per aiutarti ad avere di più di ciò che vuoi e meno di ciò che non vuoi.

PNL per tutti contiene le basi teoriche essenziali di questa materia, perciò ti offre la quantità massima di informazioni possibili per rifornirti di consigli utili e pratici su come usare la PNL nel più soddisfacente dei modi.

ALLEGATI

Estratto del libro "PNL per Tutti"
(tasto destro salva con nome)

INDICE

Ringraziamenti
Prefazione
Introduzione

PARTE I - LE BASI DEL SUCCESSO

  • Capitolo 1. Che cose la PNL?
  • Capitolo 2. Comunicazione: cosa succede nella mente?
  • Capitolo 3. Mentalità di successo: gli atteggiamenti fondamentali nella PNL
  • Capitolo 4. I tuoi obiettivi: come stabilirli e come raggiungerli

PARTE II - COMUNICAZIONE: IMPARARE LE VARIE SOTTIGLIEZZE

  • Capitolo 5. Portare le persone dalla tua parte: come far crescere la fiducia negli altri
  • Capitolo 6. Come parlare la lingua di tutti: diventare quadrilingue
  • Capitolo 7. Usare il linguaggio per influenzare: scegliere le parole giuste per il massimo impatto

PARTE III - CAMBIARE I COMPORTAMENTI: GLI ASPETTI PRATICI DELLA PNL

  • Capitolo 8. Essere fedeli ai propri principi: allineamento
  • Capitolo 9. Come essere nel giusto stato: gestire le emozioni
  • Capitolo 10. Come usare veramente il cervello: cambia il modo di reagire alle situazioni
  • Capitolo 11. Diventare più saggi: facile come contare fino a tre
  • Capitolo 12. Trasformare il negativo in positivo: reframing

PARTE IV - CONOSCERE MEGLIO SE STESSI E GLI ALTRI

  • Capitolo 13. Perché le persone si comportano in un certo modo: valori e motivazione
  • Capitolo 14. Comprendere e influenzare il comportamento: filtri profondi
  • Capitolo 15. Guida rapida per cominciare: riassunto dei punti chiave
  • Capitolo 16. Come usare la PNL nella vita quotidiana

PARTE V - APPENDICI

  • Appendice A: Questionario per individuare il sistema rappresentazionale preferito
  • Appendice B: Riepilogo dei filtri profondi
  • Appendice C: Corsi di PNL

Fonti e letture di approfondimento
Glossario

APPROFONDIMENTI

Com’è strutturato il libro

"Il libro è diviso in quattro parti.

La Parte I ti dà un quadro generale del lavoro che svolgeremo nelle parti successive. Qui trovi un po’ di quella teoria che sta alla base del resto del libro.

La Parte II tratta della comunicazione, del significato talvolta nascosto o sottile delle parole e di come usare il linguaggio con maggior efficacia per rafforzare la comunicazione stessa. Viene presa in considerazione anche la comunicazione non verbale che, come vedrai, può essere persino più importante di quella verbale.

La Parte III costituisce il grosso del libro e affronta i modi in cui cambiare i propri comportamenti, le proprie reazioni e quindi anche i risultati: insomma, gli aspetti pratici della PNL. Per ogni argomento apprenderai le ragioni della sua utilità, le informazioni rilevanti che lo riguardano e i modi in cui mettere tali informazioni in pratica.

La Parte IV tratta di come ottenere una conoscenza ancor maggiore di se stessi e degli altri, inoltre contiene un riassunto delle modalità con cui mettere in pratica le informazioni contenute in tutto il libro.

Infine, le Appendici contengono una breve esposizione di alcuni argomenti di PNL non trattati in questo libro, un riassunto su come applicare le informazioni contenute in esso, indicazioni sui corsi di formazione di PNL, fonti e letture consigliate e un Glossario dei termini.

Tutti i capitoli sono corredati di esercizi, consigli ed esempi su come le tecniche di PNL sono state usate da e con persone di diversa estrazione e provenienza in ambiti quali affari e lavoro, relazioni, coaching, sport e salute. Ti prego di notare che il nome e a volte anche il sesso delle persone di cui si parla negli esempi sono stati cambiati per motivi di riservatezza.

Grazie alla particolare natura di questo argomento, alcune tecniche di PNL verranno spiegate nel dettaglio per permetterti di imparare a usarle."

Jeremy Lazarus

AUTORE

Jeremy Lazarus è Master Trainer di PNL. Il suo obiettivo è quello di creare libri che possono essere subito messi in pratica per migliorare i risultati.

Le vostre recensioni

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Scritto da: - 24 luglio 2017

Libro "classico" introduttivo alla PNL. Consigliato per i contenuti chiari e per la maneggevolezza.

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