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PNL Programmazione Neurolinguistica

Un corso introduttivo a questa straordinaria disciplina che aiuta a sviluppare tutte le nostre potenzialità

 

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La PNL è una tecnica che aiuta a concentrarsi sugli obiettivi e a trovare la giusta via per raggiungerli; aiuta anche ad aumentare l'autostima volgendo in modo positivo le proprie sensazioni e le proprie percezioni della realtà. Per accrescere e dispiegare il potenziale che è in ognuno di noi, e migliorare il nostro rapporto con gli altri.

In questo libro viene presentato un programma articolato in due parti:

  • Un corso di base, in cui si impara a divenire coscienti delle proprie abitudini, dei propri modelli, dei propri 'programmi comportamentali'.
  • Un corso avanzato, in cui viene suggerito che cosa fare per sviluppare nuove modalità di comportamento e per scoprire altre prospettive.

AUTORI

Roderich Heinze, consulente aziendale, insegnante di Feldenkrais, tiene corsi di PNL in Germania e in altri Paesi. Collabora con riviste specializzate

Sabine Vohmann-Heinze, fisioterapista, insegnante di Feldenkrais, ipnoterapista, tiene corsi di PNL in Germania e in altri Paesi.

Le vostre recensioni

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Scritto da: - 2 ottobre 2016

E' un libro base sulla PNL , lo consiglio per chi si avvicina per la prima volta alla PNL perché è molto semplice e scorrevole, ma soprattutto chiaro. Per chi invece vuole approfondire i concetti consiglio altri manuali.

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Scritto da: - 15 ottobre 2013 Acquistato sul Giardino dei Libri

bello, semplice, lettura fluida, e spiega in modo molto concreto come migliorare la vita e come raggiungere il proprio obiettivo.

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Scritto da: - 29 novembre 2012 Acquistato sul Giardino dei Libri

Questo libro ci aiuta a sviluppare tutte le potenzialità che abbiamo già dentro di noi. La maggior parte delle persone utilizza solo una minima parte del proprio potenziale. "PNL Programmazione NeuroLinguistica" è un corso base di PNL articolato in due parti, le tecniche di base e quelle avanzate. La prima parte illustra una serie di esercizi che aiutano a prendere consapevolezza dei propri modelli di pensiero e di comportamento. Le tecniche avanzate ci permettono di capire che cosa possiamo fare per superare in modo creativo i nostri condizionamenti, per sviluppare nuove modalità comportamentali e diventare artefici della nostra vita. E' un libro di facile comprensione poichè la teoria è espressa in modo pratico, senza molti termini tecnici, quindi è "alla portata di tutti". E' utile anche per sviluppare una "viva rappresentazione del tipo di persona che vogliamo essere", e il passo successivo sarà quello di acquisire chiarezza sul nostro "status quo" (lo stato dell'IO), in modo da poter riequilibrare il nostro benessere psico-fisico totale. "Ecco otto passi indispensabili verso il cambiamento: 1- Prefiggetevi un obiettivo allettante 2- Fatevi un'immagine-obiettivo di voi stessi 3- Descrivete l'obiettivo formulandolo positivamente 4- Pensate a come raggiungere l'obiettivo agendo voi in prima persona 5- Cambiate la strada per raggiungere l'obiettivo, non l'obiettivo 6- Abbiate pazienza con voi stessi: concedetevi tempo per cambiare 7- Superate i dubbi con L'AZIONE PRATICA 8- Saggiate la vostra motivazione personale." Roderich Heinze

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