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Descrizione
"La posizione dell'Orso, lo Yoga allegro di Merudan" è una visione leggera e divertita dello Yoga di Eloisa Scichilone. Vissuto attraverso i giochi, le domande, i dubbi e le paure di un grosso orso che, a modo suo, ci aiuta a superare ciò che incontriamo non solo nella pratica Yoga, ma anche nella vita quotidiana.
L'orso Merudan rappresenta la nostra parte animale, più o meno sopita, che ci rende a volte un po' pigri o gelosi, a volte allegri e giocosi. Una parte che spesso cerchiamo di nascondere, ma che se invece imparassimo ad ascoltare potrebbe regalarci una nuova visione di noi stessi e del mondo.
Il libro racchiude un percorso raccontato in 6 anni di blog e pubblicazioni su Yoga Journal, con qualche cambio di stile in concordanza coi mutare dell'autrice, che si rivolge sia a chi inizia (o vorrebbe farlo) a praticare Yoga sia a chi lo fa da tempo, per ricordarci di prendere la vita con leggerezza e che non importa cosa si fa, ma come.
Dettagli Libro
| Editore | Morellini Editore |
| Anno Pubblicazione | 2018 |
| Formato | Libro - Pagine: 141 - 13x17cm |
| EAN13 | 9788862984690 |
| Lo trovi in: | Yoga |
Autore
Eloisa Scichilone è illustratrice e, al tempo stesso, insegnante di disegno artistico e di yoga. I suoi disegni hanno illustrato libri per grandi e piccini e magazine in Italia e all'estero. Dal 2000 si dedica anche allo Yoga secondo gli insegnamenti Integrai Yoga di Sri Swami Satchidananda e negli anni si è formata per l'insegnamento della pratica. Nella vita come nel lavoro cerca di unire tutte le sue passioni, intrecciando così le diverse discipline: disegnando di Yoga e, di tanto in tanto, facendolo praticare ai suoi allievi di disegno.
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Rachele
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Voto:
Adoro l'orso Merudan...Lo.uso spesso per spronare le ragazze con cui pratico yoga. È perfetto perché è un mix di tenerezza, umorismo e saggezza.
