Poster degli Esercizi di Ricarica

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Grazie a questa illustrazione si riesce a memorizzarle tutte più velocemente.

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utile per chi si sente un pochettino sottotono Linealight ho sempre dei bellissimi consigli per il benessere fisico e anche il Giardino dei Libri è veramente un sito fantastico ho sempre delle bellissime cose come questo r poster.

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ottimo esercizi veramente ricaricanti.!!!!!!!Yogananda è da sempre il mio maestro di yoga preferito. Effettuati al mattino danno veramente un ritmo diverso alla giornata. Grazie ancora

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Questo poster idelae compendio del dvd gli esercizi di ricarica di yogananda è molto comodo da appendere e utilizzare come referenza visivo mnemonica per la sequenza degli esercizi, troverete le figure e la descrizione di come fare il singolo esercizio e i benefici che vi darà. Per praticare vi serve naturalmente il dvd, e appunto dovete praticare se no è inutile. Forse 7 euro sono un pò tanti per un foglio di carta da appendere, ma gli esercizi danno dei benefici tali che vale la pena spenderli, dato che vi faranno risparmiare giornate intere di stanchezza per cui sarete così carichi di energia di riguadagnare i soldi spesi ;-)

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Poster molto utile per chi vuole seguire gli insegnamenti di Paramansa Yogananda, con breve descrizione degli esercizi a fianco di ogni figura. Lo tengo appeso in studio.