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Descrizione
Il tuo mal di schiena è un “problema posturale”? Quando torni a casa, sfilandoti le scarpe tiri un sospiro di sollievo? Tuo figlio non sta mai fermo? Ti svegli stanco al mattino?
Sono tanti gli stress che ci creano dolori e sofferenze; molti di questi sono legati a un condizionamento inconscio che ci arriva dalla nostra cultura e dalle nostre abitudini.
Nel libro "Postura e Felicità" l'autore, Enrico Salis, ti accompagna alla scoperta degli stress più comuni nella vita quotidiana (che non avresti mai pensato di avere) e a risolverli con semplici esercizi, con un metodo di disintossicazione posturologica, attraverso l’analisi dei tre recettori principali (occhio, piede e bocca), per il benessere di tutti e per una vita più felice.
"Le nostre scarpe sono troppo piccole, i nostri pensieri ci fanno stringere i denti e un occhiale sbagliato ci fa venire la scoliosi. Questo libro insegna come riconoscere e risolvere gli stress quotidiani a noi celati, per vivere una vita più felice."
Indice
PRIMA PARTE
Teorie
- Postura ed espressione di sé Ordine e caos
- Concetto di salute e malattia
- Il sintomo come richiamo all’attenzione
- Effetto placebo ed equilibrio cellulare alla salute
- L’accettazione come processo per la guarigione
- Concetto di margine di tolleranza allo stress
- Le sfere di equilibrio
- Il medico
- La visita medica
- La posturologia
- Il mio approccio di visita
SECONDA PARTE
Pratiche
- Osservazioni sui pazienti Obiettivi
- Riconoscere - accettare - guarire Costanza e pazienza: i tempi
- Considerazioni sull’influenza culturale sulla persona
- Il recettore podalico
- Il recettore stomatognatico
- Il recettore oculare
- Conclusioni
Appendice
- Correlazione tra morfologia e carattere
Dettagli Libro
| Editore | Anima Edizioni |
| Anno Pubblicazione | 2020 |
| Formato | Libro - Pagine: 105 - 15x21cm |
| EAN13 | 9788863655308 |
| Lo trovi in: | Esercizi per il corpo |
| Posizione in classifica: | 6.579° nella classifica Libri ( Visualizza la Top 100 libri ) |
Autore
Enrico Salis è medico chirurgo specializzato in Medicina dello Sport, posturologo, mesoterapista. Nel corso della sua carriera clinica ha gradualmente integrato la formazione universitaria (basata su un approccio prettamente meccanicistico) con la consapevolezza che il paziente è prima di tutto un essere umano complesso dove mente e corpo esprimono su piani diversi la stessa realtà, fino a giungere alla consapevolezza che la malattia non è il male da sconfiggere, ma il cambiamento da comprendere. Il suo approccio integrato basato sull’osservazione dell’espressione della persona,...
Continua a leggere la Biografia di Enrico Salis
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Recensioni Clienti
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Marinella Musiani
Acquisto verificato
Voto:
Bello!!! Interessante analisi posturologica e delle situazione che causano stress al nostro corpo. Ottima lettura ...anche solo per soddisfare la curiosità di sapere cosa si nasconde dietro ai nostri atteggiamenti e alle nostre scelte...
Raffaella
Voto:
Mi è piaciuto molto. E' stata una lettura molto piacevole e leggera. Scritto in maniera semplice e diretta. Con i consigli pratici e gli esercizi semplici da eseguire, è un valido aiuto non soltanto per migliorare la nostra vita, ma per renderci più consapevoli del nostro corpo e quindi di noi stessi.
