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La Pratica della Consapevolezza in Parole Semplici

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La Pratica della Consapevolezza in Parole Semplici

Henepola Gunaratana

( 2 Recensioni Clienti )

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Descrizione

Questo libro non è molto più di una spiegazione della meditazione di consapevolezza, ma è una spiegazione incredibilmente chiara e diretta. Scritto per chi sente l'esigenza interiore di meditare e specialmente per chi vuole cominciare, ora, è un'opera di gran valore per coloro che, volendo avvicinarsi alla pratica, hanno difficoltà a trovare un maestro. Un maestro è sempre necessario, nessuno vuole negarlo; ma nel frattempo, comunque, ecco le regole basilari con cui iniziare. Sicuramente uno dei migliori manuali di meditazione in circolazione.

Dettagli Libro

Editore Astrolabio Ubaldini Edizioni
Anno Pubblicazione 1995
Formato Libro - Pagine: 176 - 15x21cm
EAN13 9788834011652
Lo trovi in: Meditazione
Posizione in classifica: 3.202° nella classifica Libri ( Visualizza la Top 100 libri )

Autore

Bhante Henepola Gunaratana nato in Sri Lanka, è stato ordinato monaco buddhista all'età di dodici anni. Si è laureato in filosofia alla American University e ha tenuto corsi di buddhismo in molte università americane. Insegna e guida ritiri di meditazione in Nord America, Europa e Australasia. È abate del monastero della Bhavana Society, nel Nord Virginia, dove risiede.

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Recensioni Clienti

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Sara

Voto:

E' veramente un ottimo libro a mio parere, sembra quasi leggerti nella mente e rispondere alle tue domande o ai tuoi dubbi. Mi ha aiutato davvero molto, sentivo la consapevolezza anche solo leggendo i capitoli, ma l'essenza di questo libro è mettere in pratica le parole dell'autore e farle proprie tramite l'esperienza.

Rossana

  Acquisto verificato

Voto:

Un' ottima guida per chi si avvicina alla pratica meditativa. Orienta la mente portandola all'esperienza del silenzio. Ottimo strumento per imparare l'arte della disciplina.

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