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La Pratica della Presenza

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La Pratica della Presenza

Per realizzare la nostra natura autentica

A.H. Almaas

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Descrizione

Allievo di Claudio Naranjo e fondatore del Diamond Approach, Almaas propone in queste pagine un metodo di auto-osservazione essenziale e pratico per percorrere la strada della consapevolezza di sé tramite un'indagine costante sulla propria presenza e sul momento presente. Solo essere presenti e consapevoli, evitando di manomettere l'esperienza, porta al raggiungimento della vera Natura. Non alterare e non modificare la propria esperienza non significa adottare un atteggiamento di passiva accettazione, ma piuttosto non interferire con l'esperienza, rispettare tutto ciò che accade ed emerge alla consapevolezza. L'esposizione filosofica del metodo è accompagnata da una serie di 'esercizi di esplorazione', che possono essere eseguiti individualmente oppure in coppia, e che permettono al lettore di assimilare in modo più diretto e personale il viaggio spirituale proposto dall'autore.

Dettagli Libro

Editore Astrolabio Ubaldini Edizioni
Anno Pubblicazione 2008
Formato Libro - Pagine: 240 - 15x21cm
EAN13 9788834015445
Lo trovi in: Zen
Posizione in classifica: 2.341° nella classifica Libri ( Visualizza la Top 100 libri )

Autore

A.H. Almaas - Foto autore

A. H. Almaas pseudonimo di A. HAMEED ALI, nato in Kuwait nel 1944, ha studiato fìsica alla University of California, Berkeley, prima di scegliere di dedicarsi interamente all'indagine degli aspetti psicologici e spirituali della natura umana. Ha conseguito in seguito un dottorato in psicologia specializzandosi in terapia reichiana. È fondatore del Diamond Approach, sviluppatosi dall'incontro tra gli antichi insegnamenti spirituali e le moderne teorie psicologiche.

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Michele

  Acquisto verificato

Voto:

Una vera scoperta, l'autore espone la presenza e la consapevolezza senza la necessità di dottrine spirituali, ma incentrando tutto sulla mente e la psiche; interessante la disidentificazione ben spiegata come pure altri concetti della mente. Gli esercizi sono intesi come attenzione o meglio uno stare nel momento presente. Utile per la via alla meditazione. Grazie

Stefania

  Acquisto verificato

Voto:

é un libro molto utile a chi pratica tecniche di meditazione centrate sull'esercizio della consapevolezza. Spiegato egregiamente,il processo di disidentificazione dalla mente è analizzato con estrema precisione analitica in tutti i suoi aspetti teorici e pratici. Per me è stato di grande aiuto per approfondire il tema.

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