La Pratica della Presenza - A.H. Almaas
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La Pratica della Presenza

Per realizzare la nostra natura autentica

 
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Allievo di Claudio Naranjo e fondatore del Diamond Approach, Almaas propone in queste pagine un metodo di auto-osservazione essenziale e pratico per percorrere la strada della consapevolezza di sé tramite un'indagine costante sulla propria presenza e sul momento presente. Solo essere presenti e consapevoli, evitando di manomettere l'esperienza, porta al raggiungimento della vera Natura. Non alterare e non modificare la propria esperienza non significa adottare un atteggiamento di passiva accettazione, ma piuttosto non interferire con l'esperienza, rispettare tutto ciò che accade ed emerge alla consapevolezza. L'esposizione filosofica del metodo è accompagnata da una serie di 'esercizi di esplorazione', che possono essere eseguiti individualmente oppure in coppia, e che permettono al lettore di assimilare in modo più diretto e personale il viaggio spirituale proposto dall'autore.

AUTORE

A.H. Almaas

A. H. Almaas pseudonimo di A. HAMEED ALI, nato in Kuwait nel 1944, ha studiato fìsica alla University of California, Berkeley, prima di scegliere di dedicarsi interamente all'indagine degli aspetti psicologici e spirituali della natura umana. Ha conseguito in seguito un dottorato in psicologia specializzandosi in terapia reichiana. È fondatore del Diamond Approach, sviluppatosi dall'incontro tra gli antichi insegnamenti spirituali e le moderne teorie psicologiche.

Le vostre recensioni

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Scritto da: - 1 agosto 2013 Acquistato sul Giardino dei Libri

é un libro molto utile a chi pratica tecniche di meditazione centrate sull'esercizio della consapevolezza. Spiegato egregiamente,il processo di disidentificazione dalla mente è analizzato con estrema precisione analitica in tutti i suoi aspetti teorici e pratici. Per me è stato di grande aiuto per approfondire il tema.

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