Prenditi Cura dello Stomaco e non ti Ammali più

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Prenditi Cura dello Stomaco e non ti Ammali più

I cibi, i rimedi naturali e gli atteggiamenti psicologici per prevenire e combattere gastrite, reflusso e acidità

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In questo libro consigliamo gli alimenti più adatti per agevolare la digestione, i rimedi naturali che sfiammano le mucose, ma anche gli atteggiamenti mentali e i comportamenti che ci evitano di... continua

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Descrizione

In questo libro consigliamo gli alimenti più adatti per agevolare la digestione, i rimedi naturali che sfiammano le mucose, ma anche gli atteggiamenti mentali e i comportamenti che ci evitano di accumulare "pesi sullo stomaco".

Lo stomaco è il laboratorio dell'organismo che elabora i cibi per darci l'energia e le sostanze necessarie alla sopravvivenza.

È l'organo più esposto ai rischi prodotti dalla moderna alimentazione e da stili di vita sovraccarichi di impegni. Infatti la cattiva digestione e la gastrite sono oggi tra i disturbi più diffusi e possono dare complicazioni, come il reflusso e l'ulcera.

Per proteggere la salute dello stomaco occorre prestare attenzione alla propria dieta, ma anche ridurre stress e tensioni che fanno aumentare l'acidità gastrica.

Dettagli Libro

Editore Riza Edizioni
Anno Pubblicazione 2019
Formato Libro - Pagine: 143 - 14x21cm
EAN13 9788870714708
Lo trovi in: Alimentazione e salute
Posizione in classifica: 7.245° nella classifica Libri ( Visualizza la Top 100 libri )
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