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Prevenire il Colesterolo

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Prevenire il Colesterolo

A tavola e con i rimedi naturali

Bruno Brigo

Il colesterolo elevato nel sangue è il principale fattore di rischio per le malattie cardiovascolari. Oggi si sa che è molto importante non solo il valore assoluto, ma anche il rapporto tra le... continua

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Descrizione

Il colesterolo elevato nel sangue è il principale fattore di rischio per le malattie cardiovascolari. Oggi si sa che è molto importante non solo il valore assoluto, ma anche il rapporto tra le frazioni di colesterolo "buono", legato alle proteine HDL e di colesterolo "cattivo", trasportato dalle proteine LDL.
L'eccesso di colesterolo "cattivo" è la conseguenza di uno stile di vita sedentario e di una dieta raffinata, ricca di grassi di origine animale e di zuccheri semplici, mentre elevati valori di colesterolo "buono" sono associati a uno stile di vita sano e a una dieta ricca di fibre vegetali e di carboidrati complessi.
Il libro riassume osservazioni, studi e ricerche, illustra le linee guida per il trattamento del colesterolo alto e per la riduzione del rischio di malattie cardiovascolari, indica alcuni preparati naturali utili per diminuire i valori di colesterolo. Nella seconda parte ci sono i menu e le ricette per ridurre e mantenere valori normali di colesterolo.

Autore

Bruno Brigo - Foto autore

Bruno Brigo è medico, specializzato in Medicina interna, Terapia fisica e Riabilitazione. Vive e lavora a Verona. Pratica e insegna omeopatia, fitoterapia e oligoterapia. È autore di diversi testi e vice-presidente dell’I.H.M.O. (International Homeo-pathic Medical Organization). È docente CISDO (Centro Italiano Studi e Documentazione in Omeopatia).

Le vostre recensioni

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Scritto da: Roberto - 30 ottobre 2017 Acquistato sul Giardino dei Libri

nel libro. che spiega come tenere sotto controllo il colesterolo per prevenire una serie di malattie. grazie al giardino dei libri spedizione super veloce

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Scritto da: Peppino - 16 marzo 2017 Acquistato sul Giardino dei Libri

E' un libro che sto leggendo colo contagocce, fino ad ora sono arrivato a metà ma si è rivelato molto utile anche per conoscere i meccanismi metabolici. Comunque un libro molto utile

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Scritto da: Ivano - 4 giugno 2013 Acquistato sul Giardino dei Libri

Buono molto interessante per cercare di prevenire piuttosto che curare chiaro e semplice nei contenuti consigliato a coloro che tengono alla propria salute

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