Pronto Soccorso Emotivo

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Pronto Soccorso Emotivo

Consigli e tecniche per la gestione delle emozioni intense

Paul Mills

( 1 Recensione Cliente )

  • Prezzo: € 14,00

Le emozioni sono la parte irrazionale dell’essere umano, guidano le nostre azioni e le nostre scelte, determinano ciò che siamo e come appariamo agli altri. Attacchi di ansia, esplosioni di... continua

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Numero verde   800 135 977

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Descrizione

Le emozioni sono la parte irrazionale dell’essere umano, guidano le nostre azioni e le nostre scelte, determinano ciò che siamo e come appariamo agli altri. Attacchi di ansia, esplosioni di rabbia, collera e gelosia sono alcuni degli effetti del conflitto interiore che ci muove allorchè non riusciamo a giungere ad un efficace compormesso con la nostra parte istintuale

Pronto Soccorso Emotivo è stato scritto pensando di dare consigli utili e tecniche applicabili per poter far fronte a situazioni di ansia, attacchi di panico, forti delusioni, imbarazzo.

Leggere e sperimentare i semplici esercizi proposti in Pronto Soccorso Emotivo è un utile attività di prevenzione e di controllo della nostra sfera emotiva. Esattamente come faremmo per ogni parte del nostro corpo, dobbiamo riflettere e curare anche la nostra sfera emotiva. Utilizzare qualche tecnica a fronte di uno scompenso emotivo significa anche prendere atto delle proprie difficoltà ed affrontarle.

Dettagli Libro

Editore Ferrari Sinibaldi Edizioni
Anno Pubblicazione 2011
Formato Libro - Pagine: 152 - 12,5x18cm
EAN13 9788896826485
Lo trovi in: Autostima

Recensioni Clienti

5,00 su 5,00 su un totale di 1 recensione

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Daniela 8 dicembre 2014

Voto:

Buon libro con varie tecniche per gestire le emozioni, indicato per gli emotivi!!


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