Descrizione
In questo nuovo libro Raffaele Morelli ha raccolto trecento frasi che sapranno aiutarti nei momenti di difficoltà; si tratta di un "kit di pronto soccorso" per le emozioni, da usare ogni volta che ne senti il bisogno.
Ci sono momenti nella vita in cui ci sentiamo davanti a un muro, senza più sapere cosa fare per andare avanti.
In realtà ogni muro è una porta che nasconde un passaggio: bastano poche parole per aprirla.
Una "frase magica" è una chiave per far scattare la serratura. Al di là ci attende la vera felicità, quella capace di farci cogliere in ogni istante della giornata la forza misteriosa e incredibile che custodiamo dentro di noi.
Ogni volta che ti sentirai triste o sbagliato, smarrito o confuso, irrealizzato o arrabbiato, fallito o stanco, risentito o malato, ti basterà leggere una di queste frasi per ricordarti che esiste sempre una via per stare meglio; nella maggior parte dei casi è sufficiente uno sguardo nuovo o diverso per trovarla.
La felicità è più vicina di quanto tu creda e le parole giuste ti aiutano a ritrovarla.
Al di là ti attende la vera felicità, quella capace di farti cogliere in ogni istante della giornata la forza misteriosa e incredibile che custodisci dentro di te.
"Quando sei infelice, quando ti senti sbagliato, quando l'amore ti tormenta, quando stai male, quando non sai più come fare... A volte basta poco per curare i disagi dell'anima. Bastano le parole giuste, che arrivano dalla voce senza tempo dell'anima."
Indice
Prefazione
Impara l'arte di stare con te stesso
Introduzione
Le "frasi magiche" per il tuo benessere di Davide Mosca
- Quando sei infelice
- Quando ti senti sbagliato
- Quando un problema ti opprime
- Quando l'amore ti tormenta
- Quando soffri per un disagio
- Quando pensi di essere finito
- Quando ti senti imperfetto
- Quando vorresti cambiare vita
- Quando sei fuori fase
- Quando i pensieri ti sommergono
- Quando sei in conflitto con gli altri
- Quando non sai più chi sei
- Quando la paura ti avvinghia
- Quando stai male
- Quando pensi che sia tutto qui
- Quando la felicità ti sfugge
- Quando non sai più come fare
- Quando la vita sembra altrove
- Quando niente va per il verso giusto
- Quando ti senti stanco
Quando ti senti fuori forma
Dettagli Libro
| Editore | Mondadori |
| Anno Pubblicazione | 2020 |
| Formato | Libro - Pagine: 139 - 14x21,5cm |
| EAN13 | 9788804727453 |
| Lo trovi in: | Manuali di psicologia |
Autore
Raffaele Morelli è medico, psichiatra e psicoterapeuta. Dirige da molti anni la rivista Riza Psicosomatica e i suoi studi e il suo lavoro psicoterapeutico si sono orientati nel campo delle malattie psicosomatiche. La sua ricerca è rivolta agli aspetti simbolici del corpo umano e della malattia. É il presidente dell’Istituto Riza (da cui nasce la Scuola di Formazione in Psicoterapia ad indirizzo psicosomatico, riconosciuta dal Ministero dell’Università e della Ricerca Scientifica e Tecnologica il 24/10/94) e vice-presidente della SIMP (Società Italiana di Medicina Psicosomatica), si...
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Cristina
Acquisto verificato
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Ho trovato tanti suggerimenti molto utili, un libro semplice ed esaustivo, piacevole, scorrevole, lo consulto al bisogno e rileggendo cogli sfumature sempre nuove. Tu cambi e comprendi e ciò che è scritto risuona diversamente in te.
Danilo
Acquisto verificato
Voto:
un buon libro. scritto bene e scorrevole nella lettura. tratta argomenti interessanti,chiaramente destinato a persone interessate a questo tipo di fenomeno
Antonino
Acquisto verificato
Voto:
CONTRO ATTACCHI DI PANICO ED ANSIA E' UN OTTIMO LIBRO SU CUI RIFLETTERE ALLO SCOPO DI RAGGIUNGERE LA TUA TRANQUILLITA' INTERIORE
