Psicocibernetica

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Libro scopeto per caso . L'ho trovato veramente straordinario ... Da leggere assolutamente !! Non c'è altro da aggiungere ... consigliatissimo!!

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Testo scritto anni fa ma che ha resistito alle mode di diverse generazioni perciò chi ama il genere di crescita personale scritta attraverso una storia narrata lo legga.

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Per essere stato scritto negli anni 60 e da un chirurgo estetico, questo libro è quanto di più attuale e valido possiate leggere sull'argomento psicologia e PNL direi. E' il padre ispiratore di tutti i testi sull'argomento e sulla crescita personale che sono stati scritti dopo. Me lo avevano consigliato, mi sono fidata e ho fatto bene. Un super manuale, di facile lettura e comprensione.

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Libro essenziale, nel senso letterale del termine: per chiunque stia facendo un lavoro sul denaro, sulla self-image, su come si muove il sub-conscio.

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Sarebbe bello se esistesse una tecnica capace di migliorare all’istante la nostra vita e liberarla da quei conflitti interiori che condizionano fortemente la qualità della nostra esistenza. Ci sono terapie psicologiche e farmacologiche, che promettono di aiutare l’essere umano nella sua personale ricerca della felicità. Ma ogni tentativo di migliorare la nostra vita passa inevitabilmente da una precisa costruzione di un’immagine interiore, che possa servire da riferimento per ogni ulteriore lavoro di miglioramento. La migliore immagine di noi stessi, che ci serva per capire dove vogliamo arrivare e cosa vogliamo ottenere. Questo libro aiuta il lettore a capire come procedere in questo lavoro introspettivo. Potrebbe sembrare un percorso difficile da intraprendere, ma le tante spiegazioni e gli aneddoti raccontati aiutano il lettore nella ricerca della migliore immagine di sé, partendo proprio dall’immaginazione che ci permette di valicare confini e orizzonti che mai avremmo potuto affrontare in condizioni normali. L’autore suddivide questo percorso di crescita in 15 capitoli, ciascuno dei quali illustra una tappa intermedia nel nostro personale viaggio alla scoperta di noi stessi. E’ affascinante il racconto di come l’autore sia arrivato a certe conclusioni. Come chirurgo plastico, aveva notato che alcuni suoi pazienti reagivano bene all’intervento di ricostruzione facciale, tanto da assumere una nuova personalità, più propositiva e assertiva, senza timidezze e inibizioni che potessero frenare il successo nel lavoro o in famiglia. Al contrario, in altri casi l’autore aveva notato che, nonostante la perfetta esecuzione dell’intervento e il ripristino di un aspetto fisico perfetto, il paziente non notava nessun miglioramento, tanto da isolarsi dal mondo e disconoscendo la buona riuscita dell’intervento stesso. Ed ecco la conclusione: è la mente al vertice di ogni cambiamento. Occorre prima preparare il successo mentale e solo dopo iniziare i passi necessari per arrivare in fondo alla meta. Altrimenti si rischia di navigare nel buio, senza sapere dove andare e non riconoscendo i risultati tangibili che il nostro impegno può produrre. Questo è un libro scritto negli anni ‘60 e potrebbe sembrare datato e ormai superato dalle recenti scoperte nel campo della scienza, della psicologia o di quei percorsi di crescita spirituale come può essere ad esempio tutta la letteratura sulla Legge di Attrazione. In realtà questo libro è un antesignano di molte scoperte che poi, in anni successivi, verranno meglio puntualizzate. Basti pensare a tutto ciò che attiene al successo personale. Come mai ci sono individui super preparati, che però faticano a emergere nella vita, accontentandosi di posizioni subalterne e marginali, tanto da non mettere mai in evidenza la loro preparazione? Al contrario, come mai ci sono persone che hanno successo pur avendo una scarsa preparazione culturale e sufficienti doti comunicative, ma che riescono ugualmente a creare fortune immense e tanta ricchezza? La risposta va ricercata nell’immagine di sé, a cui questo libro cerca di dare una soluzione. Se non ho ben chiaro chi sono e che cosa posso fare, non avrò mai la consapevolezza di dove voglio arrivare e che cosa posso ottenere col mio lavoro. Devo prima costruirmi una solida immagine mentale e poi perseguire i miei scopi “come se” fossero già compiuti. Ecco una delle tante intuizioni presenti in questo bel libro: anticipare gli effetti dei miei obiettivi e farlo dapprima come risultato immaginale, creando dentro di me una chiara visione di cosa voglio ottenere. E poi mettendo in pratica tutto ciò che occorre per avvicinarmi il più possibile ai miei sogni e renderli manifesti nella vita reale. Non a caso, questo volume viene spesso citato nelle bibliografie di opere successive, proprio perché si riconosce il merito di aver capito la forza e la potenza del pensiero, quando viene ben direzionato verso un obiettivo preciso. Senza dimenticare l’enorme importanza che rivestono le nostre emozioni, sia quelle positive che ci servono per spingerci verso i nostri sogni più belli, sia quelle negative che invece possono ostacolarci nel perseguimento dei nostri scopi, ma che diventano una forza dirompente se vengono destinate al nostro personale riscatto sociale, spingendoci a non mollare mai. E’ un libro impegnativo, che va letto con oculatezza e pazienza, al fine di coglierne tutte le sfumature e le abilità che possiamo acquisire, a patto di convincerci che il pensiero è al centro di ogni cambiamento. Se cambio il mio pensiero, quindi la mia immagine interiore, cambio me stesso e cambia di conseguenza la mia vita.

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Libro scritto negli anni ‘70 da un medico chirurgo come riassunto di osservazioni sui suoi pazienti: l’autore tratta molti temi poi approfonditi in ambito PNL e discipline correlate (visualizzazione degli obiettivi, correlazione mente/corpo per modificare lo stato d’animo etc). L’autore basa la sua teoria sul presupposto che il cervello ci induce all’azione come farebbe un automatismo programmato per una funzione specifica: e’ determinante, quindi, fornire al nostro cervello uno scopo il piu’ possibile preciso verso il quale orientarsi (ad esempio attraverso la visualizzazione di un obiettivo o altri metodi discussi nel libro), affinche’ il nostro inconscio ci induca naturalmente ad agire verso la direzione prefissata. Interessanti le spiegazioni dei vari meccanismi con i quali si costruisce un pensiero nella nostra mente e su come intervenire quando questo processo ci condiziona negativamente. A differenza di testi piu’ recenti sul tema, e’ poco teorico e molto molto pratico. Un’ottima lettura ;)

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Questo libro è per tutti coloro che come me cercano delle risposte a dei perchè...è rivelatore Un interessante libro che tocca aspetti importanti della psiche umana. Di facile lettura.

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Questo è un libro che io adoro! Forse non semplice, ma assolutamente scorrevole, piacevole e fondamentale sull'argomento. Lo consiglio assolutamente.

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Davvero un bel libro, il mio preferito di crescita personale, unisce la psicologia alla cibernetica (come prevedibile dal titolo) e ci sono anche spunti di spiritualità. Molto utile per raggiungere i propri fini con serenità e salute mentale (cosa molto rara nella società occidentale odierna). I temi trattati sono davvero molteplici. LO CONSIGLIO DAVVERO A TUTTI. PER ME E' STATA UNA SORPRENDENTE LETTURA.

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Secondo me questo libro dovrebbe essere nei primi posti nelle classifiche di self help. Libro pratico e di facile lettura

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Libro scritto molto bene e sempre attuale che vale la pena rileggere per rinfrescare alcuni concetti molto utili per migliorare se stessi

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È un bel libro, molto interessante!! Esprime dei concetti davvero molto utili, per cambiare la percezione del proprio aspetto e della propria immagine, per migliorare il rapporto che si con se stessi. Lo consiglio a tutti coloro che vogliono cambiare in meglio la propria vita!! Ha molti esercizi pratici. Lo consiglio!

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Sono d'accordo con le altre persone che lo hanno letto: chiaro, utile, interessante, pratico. Ovviamente non è esaustivo, ma niente lo è, quindi, questo è davvero un buon libro!

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Libro rivelatore, scritto ormai da un po' di tempo, ma più che mai attuale! Che idea abbiamo di noi stessi? Come le nostre azioni sono condizionate dal nostro modo di vederci e vedere le cose? La nostra mente ha un potere immenso, cominciare ad entrare in confidenza con questa parte di noi è un buon inizio perchè la nostra vita cambi radicalmente! Consigliatissimo, semplice, una scrittura che permette una comprensione semplice anche di tematiche complesse. Un libro che parla partendo dall'esperienza, quindi estremamente efficace.

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solo due parole stupendo ed interessante, ricco di informazioni ed esempi... consigliatissimo per colo che vogliono migliorare se stessi e le loro performance

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Un ottimo testo. Scritto molti anni fa, agli albori delle tecniche motivazionali, riesce a dare le basi sia del pensiero positivo che della motivazione. Scritto in modo chiaro, con molti esempi reali, stimola a migliorarsi. L'autore è stato un chirurgo plastico e di problemi di psicologia ne sapeva abbastanza. 21 giorni per formare un abitudine: penso l'abbia affermato lui per primo. Molti autori moderni si rifanno a Maxwell Maltz.

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Finalmente un libro di facile lettura. Steiner con la sua teosofia e riuscito ad incuriosirmi fino a cercare un valido testo di cibernetica utile per la crescita personale. Puoi rendertene conto solo leggendolo

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La migliore definizione di questo libro è "Istruzioni per la propria mente". Un vero e proprio manuale di istruzioni per comprendere come funziona la propria mente, sviluppando la consapevolezza dei processi, anche inconsci, che ci portano ad ottenere tutto ciò che abbiamo nella nostra vita e, più importante, che avremo in futuro.

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E' un ottimo libro, serve per la vita! E' un libro scritto negli anni sessanta e forse non ha spopolato per il titolo. E' sicuramente molto conosciuto da chi si occupa di pnl, migliorarsi ecc infatti l'ho scovato tra i titoli di una bibliografía di altri libri. Lo scrittore e' un chirurgo plastico ma anche preparatissimo nella psicología, spiega come creare la miglior immagine di se', come credere in se stessi, come godersi la vita, come crearsi il successo partendo dalle immagini Indica risultati di esperimenti scientifici, spiega come ottenere un cambio di abitudini in 21 giorni, come utilizzare a nostro favore i pensieri negativi, come gestire le crisi. Scritto in modo molto comprensibile. Lo consiglio a tutti per sfruttare al massimo le nostre qualita', personalmente lo considero la base di altri altri libri scritti ai nostri tempi.

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il miglior scritto per comprendere come la qualità della nostra vita dipenda da noi . E' un libro che è l'anticamera per tutti i libri nati negli anni 90 e 2000. Letto questo si comprenderà tutto il resto della vita. Consigliato per tutti.

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Il libro è spiegato in modo semplice, scorrevole e di facile lettura per chi come me è ancora nuovo della materia. voto 4

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con questo libro ho cambiato il modo di pensare è ho capito che il mio corpo e una macchina perfetta

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Libro che tutti devono leggere e tenere ben caro. Scritto cinqant'anni fa mantiene intatto il suo forte imprinting. Ha un titolo che spaventa ma è scritto in modo chiaro e di facile apprendimento. Lo consiglio sempre nei miei corsi di formazione e coaching.