Psicologia Buddhista e Terapia Cognitivo Comportamentale

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Psicologia Buddhista e Terapia Cognitivo Comportamentale

Dennis Tirch , Laura R. Silberstein , Russel L. Kolts

( 3 Recensioni Clienti )

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Mentre la mindfulness e l'accettazione si sono fatte strada nella terapia cognitivo-comportamentale (CBT), il pensiero buddhista è ricco di altre tecniche meditative, esercizi cognitivi, metodi di... continua

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Numero verde   800 135 977

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Descrizione

Mentre la mindfulness e l'accettazione si sono fatte strada nella terapia cognitivo-comportamentale (CBT), il pensiero buddhista è ricco di altre tecniche meditative, esercizi cognitivi, metodi di regolazione emotiva e pratiche comportamentali che sono meno note in occidente.

Questa guida alle nozioni di base della psicologia buddhista presenta una mappa specificamente pensata per i professionisti di stampo cognitivo-comportamentale. Ricco di numerosi esercizi pratici, il libro illustra come i concetti centrali del buddhismo possono arricchire la scienza e la pratica psicoterapeutica.

Esplorando le analogie e le differenze tra il pensiero buddhista e la psicologia scientifica, gli autori mostrano che entrambe le tradizioni enfatizzano l’empirismo, l'investigazione e l’analisi, con l’obiettivo di alleviare la sofferenza. I concetti chiave del buddhismo vengono introdotti e integrati nella letteratura cognitivo comportamentale.

Tra gli argomenti trattati rileviamo:

  • la relazione tra la sofferenza e la psicopatologia,
  • il ruolo della compassione nella comprensione e nel trattamento dei problemi psicologici,
  • la neuroscienza della meditazione e come la mindfulness si adatta nelle pratiche terapeutiche evidence based.

Oltre a discutere dei fondamenti e delle applicazioni della mindfulness, il libro introduce il clinico alla meditazione concentrativa, alla meditazione sulla gentilezza amorevole, alla visualizzazione e ad altre pratiche che possono essere utilizzate col paziente in terapia. Il capitolo conclusivo propone un innovativo metodo di concettualizzazione del caso, fondato sul pensiero buddhista, che facilita la somministrazione mirata di specifici interventi CBT.

Dettagli Libro

Editore Ferrari Sinibaldi Edizioni
Anno Pubblicazione 2016
Formato Libro - Pagine: 307 - 14x22cm
EAN13 9788867631513
Lo trovi in: Buddhismo

Autori

Dennis Tirch è direttore del Centro per la Compassion Focused Therapy di New York City e Clinical Assistant Professor presso il Dipartimento di Psichiatria al Weill Cornell Medicai College.

Laura R. Silberstein è direttore associato del Center for Compassion Focused Therapy e psicologa presso il Memorial Sloan Kettering Cancer Center di New York.

Russell L. Kolts è professore di Psicologia presso l’Eastern Washington University a Cheney, Washington.

Recensioni Clienti

4,67 su 5,00 su un totale di 3 recensioni

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Filippo 27 luglio 2018

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Voto:

Bello,bello bello! Molto chiaro. spiega come praticare nozioni di buddhismo nella vita quoditiana aiutandosi con la terapia cognitiva comportamentale.

Marta 27 luglio 2018

  Acquisto verificato

Voto:

Era proprio quello che cercavo. Un libro che unisce la psicoterapia cognitivo comportamentale con le pratiche e gli insegnamneti buddhisti. Per chi come me lavora come psicoterapeuta e pratica la meditazione, finalmente un testo che riconduce il tutto, dando al lettore parti pratiche e non solo teoriche. Consigliatissimo. Marta

Elsa 6 maggio 2017

  Acquisto verificato

Voto:

Ringrazio gli autori: un libro speciale sotto tutti i punti di vista . Elsa


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