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Qi Gong ed Energia Vitale

Pratiche taoiste di lunga vita

 

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  • Prezzo € 16,00
  • Tipo: Libro
  • Pagine: 222
  • Formato: 15,5x22,5
  • Anno: 2008

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In questo volume ricco e approfondito Georges Charles ci presenta gli aspetti teorici e pratici dell’insieme di tecniche psicofisiche che oggi vanno sotto il nome di Qi Gong.

Il Qi Gong ha origine nell’antica tradizione taoista di pratiche di lunga vita e nella medicina tradizionale cinese, ma per la sua efficacia e semplicità di esecuzione, riscuote un grande successo anche in Occidente.

Attraverso l’integrazione di movimento, respirazione, sensazione, intenzione ed immaginazione, ha lo scopo di promuovere la circolazione dell’energia interna, rafforzare lo stato di salute e far raggiungere una condizione di maggior quiete mentale.

Nella prima parte, prendendo in considerazione molteplici punti di vista, l’autore spiega il funzionamento del Qi Gong descrivendone in modo dettagliato le azioni sull’organismo.

Nella seconda ci invita a seguirlo in una serie essenziale di esercizi, concatenamenti e posture che potranno essere utilizzati, dal praticante ma anche da medici e operatori della salute, per semplice prevenzione o come complemento terapeutico.

AUTORE

Georges Charles - E' riconosciuto in Francia e in Europa come uno dei pionieri nella diffusione delle Arti Marziali Cinesi Tradizionali e pratiche di Salute. È il maestro erede della Scuola San Yi Quan e successore titolare del maestro Wang Zeming. Si è diplomato in Giappone, Corea e Cina e da oltre trent’anni si dedica all’insegnamento e alla formazione tenendo periodicamente corsi anche in Italia.
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