Descrizione
Il principio cha anima la medicina tradizionale cinese è che l'energia del corpo umano è il fondamento della nostra salute. Il Qi Gong è un'antichissima disciplina, praticata da milioni di persone in Cina, che attraverso movimenti lenti e misurati, il controllo della respirazione e la concentrazione permette di agire sulla nostra energia vitale.
I benefici consistono soprattutto nell'allentamento delle tensioni, nel miglioramento della postura e della motilità, che agiscono su disturbi comuni e avviano verso l'autoguarigione. In questo libro vengono approfondite ed esemplificate tutte le più importanti tecniche di Qi Gong, suddivise in esercizi secondo le stagioni e secondo i disturbi su cui agiscono.
Dettagli Libro
| Editore | Red Edizioni |
| Anno Pubblicazione | 2009-2016 |
| Formato | Libro - Pagine: 110 - 24cm |
| EAN13 | 9788857300740 |
| Lo trovi in: | Qi Gong |
Autori
When Zhongyou è esperto in massaggio Tuina, medicina tradizionale cinese, Qi Gong. Ricopre il ruolo di vicepresidente dell'Associazione Tuina del comune di Pechino e dell'Associazione Qi Gong della provincia dello Yunnan.
Giacomo Valpiola laureato in Lingue orientali, è massofisioterapista specializzato in massaggio Tuina e istruttore di Qi Gong.
Potrebbero interessarti anche:
Recensioni Clienti
5,00 su 5,00 su un totale di 1 recensione
-
5 Stelle
100% -
4 Stelle
0% -
3 Stelle
0% -
2 Stelle
0% -
1 Stelle
0%
Ti è piaciuto questo libro?
Scrivi una recensione
e
guadagna Punti Gratitudine!
Maria Letizia
Acquisto verificato
Voto:
Il Qi è energia. Il Qi Gong insegna con esercizi, antichi e moderni allo stesso tempo, a mettere in moto l'energia che è dentro ognuno di noi per mantenere vitale e longevo il nostro corpo.
