Questo Libro è Fuori di Testa

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Questo Libro è Fuori di Testa

Liberati dai pensieri negativi e goditela!

Rae Earl

  • Prezzo: € 16,00

  • Disponibilità: immediata! (consegna in 24/48 ore)

Ti senti triste, sotto pressione o incompreso, e non sai bene perché? Questo libro ti racconta come tenere a freno l’ansia e su di giri l’autostima, come scacciare i pensieri negativi e... continua

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Numero verde   800 135 977

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Descrizione

Ti senti triste, sotto pressione o incompreso, e non sai bene perché?

Questo libro ti racconta come tenere a freno l’ansia e su di giri l’autostima, come scacciare i pensieri negativi e gestire bene le relazioni sui social e nella vita reale.

Rae Earl conosce luci e ombre dell’adolescenza e scrive con coinvolgimento e umorismo... Perché riderci su è il primo passo per stare bene!

Leggendo questo libro scoprirai che:

  • Il cibo messicano dovrebbe diventare virale.
  • La binacheria intima nn dovrebbe avere le dimensioni di un filo interdentale.
  • Stare bene di testa è l'unica cosa che ti serve per essere te stesso al 100% e al tuo meglio

Rae Earl ha scritto "Questo libro è fuori di testa" perché è quello che avrebbe voluto leggere quando da adolescente ha sofferto di disturbi alimentari, disturbi ossessivo compulsivi e paranoia.

«Da giovane ho avuto un esaurimento nervoso. Combattere il DOC (disturbo ossessivo compulsivo) e un disturbo alimentare mi ha messo a dura prova, ma sono sopravvissuta. Ho imparato a prendermi cura di me stessa e ora voglio condividere consigli e informazioni che i medici e gli psicologi non ti diranno mai. Ricordati che non sei solo».
Rae Earl

«Il libro perfetto da leggere quando il mondo ti sembra un posto ostile. Rae Earl è determinata, saggia e divertente. Avrei voluto leggerlo quando ero adolescente, ma sono felice di averlo tra le mani anche ora».
Daisy Buchanan, The Guardian

«Rae Earl è intelligente, simpaticissima e molto schietta nel parlare delle sfide che ha affrontato, e di come le ha vinte».
Sarah Millican, attrice e comica inglese

«Un libro che ti scalda il cuore come un abbraccio... Una vera gemma».
Chelsea Pippin, Buzzfeed

Dettagli Libro

Editore Sonda Edizioni
Anno Pubblicazione 2018
Formato Libro - Pagine: 261 - 13x21cm
EAN13 9788872240335
Lo trovi in: Manuali di psicologia

Autore

Rae Earl - Foto autore

Rae Earl è una sceneggiatrice e autrice inglese di best seller per ragazzi. Dai suoi libri autobiografici My Mad Fat Diary e My Madder Fatter Diary è stata tratta l’omonima pluripremiata serie TV, trasmessa in oltre 50 Paesi in tutto il mondo. I suoi articoli sono stati pubblicati su «The Guardian», «Marie Claire», «Elle» e ha collaborato con «The Telegraph», «Heat», «Grazia» e «The Times».

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