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Descrizione
Unico nel suo genere, Raja Yoga è molto più di un libro: è un'enciclopedia della vita yogica, un corso completo sullo yoga e la meditazione in cui l'antica scienza della realizzazione intcriore emerge in tutta la sua millenaria praticità.
Basato sugli insegnamenti di Paramhansa Yogananda, autore di Autobiografia di uno Yogi, questo manuale contiene tutto ciò che serve per sperimentare profondamente gli insegnamenti dello yoga, applicandoli ad ogni aspetto della propria vita.
Questa esposizione dettagliata del Raja Yoga (lo "yoga regale"), articolata in 14 lezioni, contiene istruzioni preziose sulla filosofìa, la meditazione, le posizioni yoga, le sequenze, la respirazione, l'alimentazione e la guarigione, con pratiche ed esercizi specifici per studenti di ogni livello.
L'autore, Swami Kriyananda, insegna lo yoga da oltre 60 anni ed è la guida ideale per trasmettere l'essenza di questi insegnamenti.
Dettagli Libro
| Editore | Ananda Edizioni |
| Anno Pubblicazione | 2011 |
| Formato | Libro - Pagine: 399 - 17x24cm |
| EAN13 | 9788888401454 |
| Lo trovi in: | Yoga |
| Posizione in classifica: | 4.950° nella classifica Libri ( Visualizza la Top 100 libri ) |
Autore
Insegnante spirituale, autore e compositore di fama internazionale, Swami Kriyananda (J. Donald Walters) è stato uno dei massimi esponenti dello Yoga in Occidente. Discepolo diretto del grande maestro indiano Paramhansa Yogananda, Kriyananda ha affermato per oltre sessant'anni il principio dell'unione fra Oriente e Occidente e ha diffuso in tutto il mondo gli antichi principi dello Yoga e gli insegnamenti spirituali della più elevata tradizione indiana per la realizzazione del Sé, rendendoli pratici e fruibili in ogni ambito dell'esistenza. Divenuto discepolo nel 1948 di Paramhansa...
Continua a leggere la Biografia di Swami Kriyananda
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Recensioni Clienti
4,86 su 5,00 su un totale di 14 recensioni
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Daniela
Acquisto verificato
Voto:
Bel libro ricco di immagini,lo consiglio però a chi pratica la disciplina dello yoga da un po' per capirne il significato. Comunque è un testo da avere!
Anto
Acquisto verificato
Voto:
Un manuale veramente completo di Raja Yoga, chiaro ed esaustivo, si legge con facilitá ed e' facile da integrare nel quotidiano.
Alessandra
Acquisto verificato
Voto:
Bellissimo testo basato sugli insegnamenti di Yogananda e sulle esperienze di un suo discepolo.E' arricchito da valide illustrazioni delle asana da eseguire.Un vero manuale di disciplina spirituale.
Franca
Acquisto verificato
Voto:
Franca. Questo libro Raja yoga mi ha aiutato ha vivere la meditazione come una esperienza significativa e intensa.Si basa sugli insegnamenti di Paramhansa Yogananda applicati alla vita.Ogni esercizio da fare è spiegato in maniera sublime. Io mi sono trovata bene, perché ad ogni esercizio vi è scritto il pensiero di Yogananda. Amo questo libro. Un libro da regalare e scritto benissimo. Grazie il giardino dei libri.
Silvia
Acquisto verificato
Voto:
Ottimo testo di studio, completo negli argomenti trattati e gradevole nella veste grafica. A seconda del tema trattato, ogni capitolo si apre esplorandone l'aspetto filosofico, seguito dagli asana relati (con fotografie e l'indicazione di benefici e controindicazioni), il pranayama, le sequenze, le pratiche suggerite per guarire determinati disturbi fisici, consigli di alimentazione con delle ricette e la meditazione con preghiere e canti. E' davvero un manuale prezioso, un "must have" in ogni biblioteca yogica.
