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Raja Yoga

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Raja Yoga

Il manuale completo di yoga e meditazione

Swami Kriyananda

( 12 Recensioni Clienti )

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Unico nel suo genere, Raja Yoga è molto più di un libro: è un'enciclopedia della vita yogica, un corso completo sullo yoga e la meditazione in cui l'antica scienza della realizzazione intcriore... continua

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Descrizione

Unico nel suo genere, Raja Yoga è molto più di un libro: è un'enciclopedia della vita yogica, un corso completo sullo yoga e la meditazione in cui l'antica scienza della realizzazione intcriore emerge in tutta la sua millenaria praticità.

Basato sugli insegnamenti di Paramhansa Yogananda, autore di Autobiografia di uno Yogi, questo manuale contiene tutto ciò che serve per sperimentare profondamente gli insegnamenti dello yoga, applicandoli ad ogni aspetto della propria vita.

Questa esposizione dettagliata del Raja Yoga (lo "yoga regale"), articolata in 14 lezioni, contiene istruzioni preziose sulla filosofìa, la meditazione, le posizioni yoga, le sequenze, la respirazione, l'alimentazione e la guarigione, con pratiche ed esercizi specifici per studenti di ogni livello.

L'autore, Swami Kriyananda, insegna lo yoga da oltre 60 anni ed è la guida ideale per trasmettere l'essenza di questi insegnamenti.

Dettagli Libro

Editore Ananda Edizioni
Anno Pubblicazione 2011
Formato Libro - Pagine: 399 - 17x24cm
EAN13 9788888401454
Lo trovi in: Yoga

Autore

Swami Kriyananda - Foto autore Insegnante spirituale, autore e compositore di fama internazionale, Swami Kriyananda (J. Donald Walters) è stato uno dei massimi esponenti dello Yoga in Occidente. Discepolo diretto del grande maestro indiano Paramhansa Yogananda, Kriyananda ha affermato per oltre sessant'anni il principio dell'unione fra Oriente e Occidente e ha diffuso in tutto il mondo gli antichi principi dello Yoga e gli insegnamenti spirituali della più elevata tradizione indiana per la realizzazione del Sé, rendendoli pratici e fruibili in ogni ambito dell'esistenza. Divenuto discepolo nel 1948 di Paramhansa... Continua a leggere la Biografia di Swami Kriyananda
Recensioni Clienti

4,83 su 5,00 su un totale di 12 recensioni

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Alessandra

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Bellissimo testo basato sugli insegnamenti di Yogananda e sulle esperienze di un suo discepolo.E' arricchito da valide illustrazioni delle asana da eseguire.Un vero manuale di disciplina spirituale.

Franca

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Voto:

Franca. Questo libro Raja yoga mi ha aiutato ha vivere la meditazione come una esperienza significativa e intensa.Si basa sugli insegnamenti di Paramhansa Yogananda applicati alla vita.Ogni esercizio da fare è spiegato in maniera sublime. Io mi sono trovata bene, perché ad ogni esercizio vi è scritto il pensiero di Yogananda. Amo questo libro. Un libro da regalare e scritto benissimo. Grazie il giardino dei libri.

Silvia

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Voto:

Ottimo testo di studio, completo negli argomenti trattati e gradevole nella veste grafica. A seconda del tema trattato, ogni capitolo si apre esplorandone l'aspetto filosofico, seguito dagli asana relati (con fotografie e l'indicazione di benefici e controindicazioni), il pranayama, le sequenze, le pratiche suggerite per guarire determinati disturbi fisici, consigli di alimentazione con delle ricette e la meditazione con preghiere e canti. E' davvero un manuale prezioso, un "must have" in ogni biblioteca yogica.

Elena

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Voto:

Questo libro è veramente fantastico. Sono delle lezioni pratiche sugli esercizi di yoga e meditazione con spiegazioni molto dettagliate e consigli su alimentazione.

Federico

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Voto:

Gradevole lettura ed interessante organizzazione del testo in lezioni.

Andrea

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Voto:

Un manuale perfetto,teoria spirituale abbinata ad un corso di Hata yoga più consigli alimentari con svariate ricette,sicuramente la parte più importante è l'esposizione flosofica e spirituale,devo essere sincero ho percepito le stesse sensazioni di quando leggo i libri di Yogananda,fluido rassicurante ed ottimista con molti riferimenti a citazioni della Bibbia e della Gita...bello anche graficamente e stampato molto bene...un acquisto sicuro da non perdere!!!

Silvia

Voto:

Raja Yoga è uno dei miei libri preferiti. Espone lo Yoga Integrale nel migliore dei modi, senza tralasciare nessun aspetto di questa millenaria disciplina. Meraviglioso

Emanuela

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Voto:

assolutamente fantastico! non è solo un manuale completo che cura tutti gli aspetti, gli esercizi pratici, la respirazione, la meditazione, l'alimentazione, l'aspetto filosofico, ma si ha proprio la sensazione di avere accanto un maestro che ti segue passo passo, e ti dice le cose giuste al momento giusto. è un libro con un'anima

Gabriella

Voto:

E' di certo un contributo fondamentale da parte di Swami Kriyananda nello studio dello yoga, di facile lettura, insegna gradualmente aspetti filosofici, posizioni yoga, meditazione, respirazione, alimentazione e guarigione. Testo completo e unico sia per chi si sta avvicinando allo yoga sia ai più esperti, da rileggere varie volte nella vita, accompagna verso la crescita spirituale.

Stefano

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Voto:

Swami è una persona a dir poco meravigliosa e questo si trasmette chiaramenta in questo libro. Consiglio di seguire i capitoli (lezioni) assieme alla pratica

Davide

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Voto:

Un essere presi per mano lungo la via dello yoga.

Fabrizio

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Voto:

È un manuale molto completo, dalla veste editoriale molto curata. Le pratiche fisiche sono selezionate e organizzate in modo molto graduale. Le spiegazioni filosofiche sono chiare e diffuse senza essere prolisse. Rispetto ad altri manuali ha il vantaggio di abbracciare tutti i campi dello yoga, anche se per questo non vi troviamo decine e decine di posture. Viene affrontato anche l'aspetto del canto.

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