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Rebirthing - Il Respiro Consapevole

Manuale di benessere e motivazione

 
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Un ottimo strumento per avvicinarsi a una particolare ed efficace pratica olistica che, attraverso il respiro, permette di sbloccare energie e traumi anche molto profondi, di donare serenità, amore per la vita, fiducia in se stessi e benessere psicofìsico.

Il Rebirthing riduce lo stress, rafforza il sistema nervoso e quello immunitario, rende più sicuri e migliora la vita personale e professionale.

Un metodo semplice ma straordinariamente efficace che libera da ansia, angoscia, tensioni fìsiche ed emotive.

Un manuale pratico e completo, con test, esercizi e testimonianze, in cui vengono esaminate anche tecniche complementari tra cui l’energia tachionica, la chiropratica, il reiki, i fiori di Bach e il massaggio.

AUTORE

Sergio Salati è Istruttore di Rebirthing e Master Practitioner in Programmazione Neuro Linguistica. Ha con­seguito vari attestati per tecniche di Visualizzazione Creativa, Training Autogeno, Respirazioni Yoga, Qui-gong, Power Stretching and Dynamic Flexibility e, il Touch For Health (riconosciuto dall'International Kinesiology College di Zurigo) per test muscolari utili a migliorare l'equilibrio posturale e a ridurre disagi fìsici e mentali. E' Formatore CONI per il progetto "Sport and Work" e docente per l'European Rebirthing School e Istituto Svizzero di Rebirthing (SRI). E' ideatore degli incontri e seminari di “Rebir­thing, BenEssere & Crescita Personale".

Le vostre recensioni

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Scritto da: - 30 ottobre 2017 Acquistato sul Giardino dei Libri

Dò solo 3 stelle in quanto il libro è ben fatto, con tanti bellissimi concetti ma manca qualche esercizio pratico: chi vuole approfondire deve farsi le sedute di recirthing con qualche operatore!

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Scritto da: - 10 settembre 2015

Ho appena terminato di leggere e rileggere "Rebirthing Il respiro consapevole" di Sergio Salati, testo al quale sono giunta dopo alcune sedute di rebirthing. E' una disciplina che non conoscevo nonostante i miei molti anni spesi con slancio nella crescita personale. La respirazione circolare è travolgente di per se' e non è difficile comprendere come sia particolarmente efficace se guidata da un professionista serio e preparato come Sergio. Se poi alla pratica affianchiamo, grazie alla lettura del libro, la conoscenza della disciplina il tutto viene decisamente amplificato. Il testo regala una panoramica ampia e profonda di quanto di sottile legato all'energia ci sia dentro e intorno a noi. Si parla, oltre che di respiro, di chakra, hara, emotività, pensiero, solo per citare alcuni argomenti e di molte discipline che ci possono aiutare a preservare o a recuperare la nostra salute. Testo di ampio respiro....e come potrebbe essere diversamente se il rebirthing è respiro e il respiro e' vita! In ogni pagina poi traspare "testa" e "cuore" dell'autore che affianca alla preparazione consolidata con anni di studio e insegnamento la sensibilità, l'attenzione, la cura proprie di una grande apertura d'animo.

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Scritto da: - 28 novembre 2014 Acquistato sul Giardino dei Libri

Bello molto ma molto bello devo dire, bellissimo anzi. Troppo bello, dovete crederci mannaggia. Dai su dai su. Daiiii arriva a venti!

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Scritto da: - 28 settembre 2014

L'autore ci cinduce in un fantastico viaggio verso questa tecnica del tutto innovativa e assolutamente efficace. E' anche un manuale pratico perchè vengono descritti esercizi utili a mettere in pratica la tecnica. Il respiro consapevole è molto utile per ristabilire l'armonia energetica del nostro corpo e trovare uno stato di totale benessere. Lo consiglio.

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Scritto da: - 1 aprile 2013 Acquistato sul Giardino dei Libri

Tratta di questo sistema di respirazione utilizzato come terapia e fornisce elementi di spunto per approfondimenti. Sono incluse testimonianze di chi ha partecipato ai corsi. Interessante.

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