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Il Rebirthing è una delle pratiche più interessanti nel panorama della medicina olistica. Basato essenzialmente sulla tecnica del respiro consapevole, le sue origini si perdono nella notte dei...
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Il Rebirthing è una delle pratiche più interessanti nel panorama della medicina olistica.
Basato essenzialmente sulla tecnica del respiro consapevole, le sue origini si perdono nella notte dei tempi e sono numerosi i punti di contatto con alcune pratiche del taoismo cinese, con il «Pranayama», con il «Kriya» e il «Kundalini yoga». Il Rebirthing assume come modello di base quello della respirazione naturale dei bambini e delle persone immerse nella fase del sonno profondo.
«Il rebirthing è una forma di pranayama che aiuta a liberarsi dall'inquinamento del pensiero distruttivo» (Leonard Orr)
Silvia Canevaro ha scelto il nome della dea “Parvati” come suo pseudonimo yogico. Pratica Hatha yoga dal 2004 e insegna dal 2008 presso alcuni centri specializzati di Genova. Ama il contatto con la natura e il mare in particolare, perciò si diletta a organizzare seminari e vacanze yoga in luoghi speciali, sia in Italia che all’estero, e durante la stagione estiva propone agli allievi la pratica al tramonto sulla spiaggia di Genova-Vernazzola. Oltre allo Yoga offre agli allievi il massaggio ayurvedico e sessioni di meditazione secondo la tradizione Zen Soto.
Libro basilare in cui viene spiegato cosa è il rebirthing, in cosa consista e come si pratica. Tutte informazioni ovviamente a carattere generale accompagnate da esplicative immagini a colori.
Libro acquistato per farmi un'idea di cosa fosse questa pratica. Il presente manuale ha soddisfatto il suo compito infatti si può trovare un po' di storia, qualche esercizio e una breve descrizione.
Libro carino per chi si accosta per le prime volte alla tecnica di buona respirazione , la respirazione fatta bene dona calma interiore , lo consiglio , grazie .
direi che è un'ottimo libro per chi voglia accostarsi, anche solo da un punto di vista teorico, a queste tecniche. sono descritte varie scuole e le tecniche, anche molto diverse tra loro, dei vari autori. si trovano, in questo libro, indicazioni dei disturbi curabili con la tecnica del rebithing (soprattutto problemi di ansia, ipertensione, insonnia, fobie, ecc.). il valore aggiunto di questo libro è secondo me, proprio quello di portare l'attenzione al respiro. attività questa che pur se indispensabile alla vita è spesso lontana dagli interessi di noi occidentali
Interessante davvero. Capisci che la respirazione, se ben fatta, rappresenta una delle cose più importanti in assoluto, per vivere una vita in ottima salute psico fisica. Indubbiamente da leggere.
contenuto generalista , non entra nel cuore della questione ed è distante dal prendere uno posizione netta sul tema. le pratiche trattate con superficialità.
Ho ricevuto con molto piacere questo libro in omaggio a seguito del mio ordine sul sito. Conoscevo questa pratica solo di nome ma è stato interessante leggerlo e capirne di più in quanto pratico yoga e la respirazione è molto importante anche per questa disciplina
Ricevuto in omaggio a seguito di mio ordine. Davvero interessante e spiega con facilità la tecnica di respirazione da utlizzare sia per rilassamento che per emditazione
quando veniamo al mondo ci sono cose che non vengono insegnate perchè ritenute spontanee, imparare a dare attenzione a cose semplici ma fondamentali credo sia un grande passo verso l'evoluzione.
Saper respirare non è cosa da tutti. :)
Molto spesso lo stress ci rende la vita pesante senza un motivo preciso e cominciamo a cercare nella medicina una soluzione immediata per risolvere i nostri problemi e invece ci sono tante tecniche naturali come questa che possono aiutarci in maniera semplice a trovare la nostra pace interiore
Ho ricevuto questo libro in regalo, non ho ancora trovato il tempo di leggerlo, ma sfogliandolo mi sembra molto interessante e penso di usufruire delle feste natalizie per leggerlo e mettere in pratica i suoi insegnamenti.
Libro sintetico ma chiaro. Ho praticato rebirthing l'anno scorso e leggendo il libro mi ha fatto venire voglia di riprendere. Interessante la parte dove si distinguono le varie tipologie di rebirthing (transpersonale, olografico, vivation...). Credo sia un utile introduzione a chi si vuole accostare a questa tecnica molto potente.
Ho applicato le tecniche di Rebirthing di questo libro con successo. Spiegato e illustrato molto bene ne consiglio l'acquisto a chi è interessato a perfezionare il proprio respiro che è la base della nostra vita.
Ho ricevuto questo libro in omaggio, credevo fosse una sorta di taccuino ma in realtà ha dimensioni normali. E' ben fatto, spiega non solo la tecnica di respirazione rebirthing ma anche i suoi benefici nelle diverse fasi della vita una volta applicata.
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