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Descrizione
Alcuni giorni ti senti brillante e in forma, altre volte non riesci nemmeno a guardarti allo specchio.
“Cos'è che non va in me?” Ti domandi.
Serena Missori ti dice che non sei sbagliata. Sei donna. Semplicemente sei in balia degli ormoni. Ma c’è una buona notizia: gli ormoni possono essere gestiti.
Leggendo questo libro scoprirai esattamente come fare.
Per riuscirci dovrai individuare il tuo Biotipo Morfologico e associarlo a una dieta specifica studiata appositamente per il tuo corpo.
Questo processo si chiama “Reset Ormonale” e ha rivoluzionato la vita a migliaia di mie pazienti.
Con questo metodo avrai a disposizione:
- la Dieta Ciclica per sindrome premestruale, irregolarità del ciclo, fertilità e dismenorrea
- il Reset Estrogenico per ritenzione, cellulite e dominanza estrogenica
- la Dieta Endometriosi per gestire l’endometriosi
- la Dieta PCO e Acne per policistosi ovarica e acne
- la Dieta Menopausa per gestire con serenità il periodo della menopausa
Troverai inoltre:
- Menu settimanali (onnivoro, pescetariano, vegetariano e vegano)
- Strategie integrative, tecniche e trucchi specifici
- Ormoni bioidentici
Avrai nelle tue mani tutti gli strumenti per essere esattamente come vuoi: usarli o meno sarà soltanto una tua scelta.
Sei unica! Nessuna è come te.
Questo è il libro giusto per te se soffri di:
- Endometriosi
- PCO e Acne
- Menopausa
- Fame nervosa
- Ritenzione
- Umore fluttuante
- Ansia
- Nervosismo
- Tristezza
- Pianto facile
- Cellulite
- Aumento di peso
- Dolore-gonfiore pelvico e addominale
- Vampate
- Insonnia a causa degli ormoni, del ciclo o menopausa
- Sindrome premestruate e fertilità
- Dominanza estrogenica
Dettagli Libro
| Editore | LSWR Edizioni |
| Anno Pubblicazione | 2022 |
| Formato | Libro - Pagine: 311 - 13,5x21cm |
| EAN13 | 9788868953348 |
| Lo trovi in: | Alimentazione e salute |
Autore
Serena Missori, medico chirurgo, specialista in endocrinologia, diabetologia, nutrigenomica applicata, psicobiotipizzazione morfologica, cefalee, medicina rigenerativa, potenziativa e funzionale. Già autrice di tre libri sul benessere e la cucina salutare. Docente presso l'Università La Sapienza di Roma, facoltà di Farmacia e Medicina, nei corsi di alta formazione in "Metodologie Anti-Aging e Anti-Stress". Food blogger molto seguita, tiene corsi e seminari su benessere naturale, cucina salutare, disintossicazione e tecniche Anti-Aging di derivazione orientale.
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