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Resilienza Alimentare

I segreti del benessere consapevole nel Nuovo Millennio

 
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  • Tipo: Libro
  • Pagine: 192
  • Formato: 16x24
  • Anno: 2018

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Un libro in grado di spiegare – in modo semplice e ricco di esempi concreti e facili esercizi – come acquisire uno stile di vita alimentare che favorisca il benessere e il nutrimento integrale, completo e naturale, dell’essere umano a vantaggio della salute umana, della Terra e di tutti i suoi abitanti.

Sentirsi meglio ogni giorno è questione di scelte quotidiane, come rivelano le antiche tradizioni sapienziali in cui le scienze all’avanguardia trovano sempre più corrispondenze.

In questo libro sono spiegati in modo semplice e ricco di esempi concreti i principi di uno stile di vita basato sulla resilienza alimentare, che favorisce il nutrimento integrale, completo e naturale, dell’essere umano a vantaggio della salute umana, della Terra e di tutti i suoi abitanti.

Resilienza alimentare consente di rispondere proattivamente alle pressioni della vita contemporanea, recuperando la capacità di orientare coscientemente l’esistenza e di attingere naturalmente all’energia necessaria al raggiungimento dei propri obiettivi in qualunque ambito.

Ampie sezioni sono dedicate alla pratica e agli esercizi che giorno dopo giorno possono fare la differenza nel determinare la qualità della vita quotidiana e la consapevolezza dell’individuo sempre più cosciente, sano e vitale.

AUTORE

Mariavittoria Spina è docente universitaria specializzata in Scienze Linguistiche per la comunicazione internazionale, da diversi anni si occupa di antiche conoscenze e crescita personale, ricercando nei mondi visibili e invisibili le migliori tecniche e soluzioni utilizzate dalle antiche tradizioni sapienziali e sempre più avvalorate dalla scienza contemporanea. Dal 2013, con il progetto Vajra-Perleneltempo, divulga idee e condivide risorse olistiche dedicate allo sviluppo del potenziale umano e al benessere psicofisico autentico e sostenibile.

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