Respira Come se Fossi Felice: la Via dell'Alf - Libro
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Respira Come se Fossi Felice: la Via dell'Alf

 
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Respira Come se Fossi Felice: la Via dell'Alf

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  • Tipo: Libro
  • Pagine 213
  • Formato: 14x21
  • Anno: 2016

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Il metodo rivoluzionario dell’Alf svelatonei dettagli, per imparare a essere felici.

Un viaggio alla scoperta dell’incongruenza salvifica. Il libro-intervista che svela, per la prima volta in maniera organica e strutturata, ciò di cui i frequentatori dei corsi e delle pagine web di Luciana Landolfi, dei gruppi e del blog di Paolo Borzacchiello, sentono parlare da tempo: i codici d’accesso al linguaggio Alf.

Alf è l’acronimo di Alto Luminoso Fluido e venne ideato nel 2003 come “metodo di respirazione immaginaria” da Luciana Landolfi, che mise così a frutto anni di studi sulla pragmatica della comunicazione umana. L’Alf unisce linguaggi, gesto e respiro, prendendo a riferimento le tre condizioni fisiche dell’uomo felice nonché le tre condizioni percettive dell’uomo in estasi: l’altezza, la luce, il flusso.

Tre condizioni che uniscono corpo, mente e anima in un unico linguaggio respiratorio posturale e verbale. Obiettivo della filosofia Alf è mettere in sicurezza il corpo. Usando il cervello.

Paolo Borzacchiello si confronta con Luciana Landolfi, chiedendole di svelare passo passo ai lettori le caratteristiche del linguaggio Alf.

"Ricordati che sei Luce, sei fatto di Luce, sei l'essenza stessa della conoscenza. Puoi essere tu un Sole volontario.

Non cercare la Luce, offrila. Perché io di Te, vedo solo il Sole."

ALLEGATI


INDICE

Prefazione
(scritta dopo) di Paolo Borzacchiello

La mia lettera per Paolo
(il mio saluto a un nuovo Supervivente)
di Luciana Landolfi

  • Capitolo I
    La via della gioia
  • Capitolo II
    Le parole della gioia
  • Capitolo III
    Il codice Alf: Alto Luminoso Fluido
  • Capitolo IV
    Nomina solo ciò che esiste
  • Capitolo V
    Ringrazia per ciò che non hai
  • Capitolo VI
    Lamentati per ciò che desideri
  • Capitolo VII
    Chiedi “Perché?” e ti sarà dato
  • Capitolo VIII
    Offri ciò che cerchi
  • Capitolo IX
    Se non ti ami, ama
  • Capitolo X
    Se sei stanco, riposa
  • Capitolo XI
    Infrangi i tabù
  • Capitolo XII
    Il corpo sacro
  • Capitolo XIII
    La Piramide della conoscenza Alf
  • Capitolo XIV
    Scrivere e parlare in Grazia e Amore
  • Capitolo XV
    Il codice della vita: la matrice Alf

Ringraziamenti di Luciana

Ringraziamenti di Paolo

Il nostro abbraccio

APPROFONDIMENTI

La via della gioia:

"L’Alf (che sta per Alto, Luminoso, Fluido) ha pochissimo a che vedere con quel che puoi fare con la tua intelligenza. Ha moltissimo a che fare, invece, con il tipo di persona che sei o che scegli di essere. Ci sono tre tipi di persone, da questo punto di vista."

Luciana Landolfi

Continua a leggere l'estratto del libro "Respira Come Fossi Felice".

AUTORI

Luciana Landolfi

Luciana Landolfi, classe 1970, di Brescia, è formatrice e coach emozionale. Ha messo a punto e registrato tre metodi per la pratica e il raggiungimento del benessere emotivo: Tatootherapy, ovvero il tatuaggio terapeutico, I.E.S. (Integrazione Emozionale Somatica) e Respirazione Immaginaria Alf (Alto, Luminoso, Fluido).

Paolo Borzacchiello

Paolo Borzacchiello ha una vasta formazione nel settore delle vendite, dove ha iniziato come venditore "porta a porta". Da oltre 15 anni tiene corsi di comunicazione, tecniche di vendita e comunicazione non verbale. È trainer di PNL, business e life coach. Collabora con imprenditori, liberi professionisti e privati; gestisce la formazione di numerose aziende ed affianca ogni anno centinaia di venditori nel loro percorso di crescita professionale.

Le vostre recensioni

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Scritto da: - 7 agosto 2017 Acquistato sul Giardino dei Libri

ho trovato questo testo semplicemente meraviglioso! l'ho appena finito, e devo subito rileggerlo per comprendere piu' approfonditamente tante cose che, lette avidamente, ho bisogno di rileggere. l'argomento trattato, l'importanza dell'essere positivi, è affrontato in modo originale e mai sentito prima. Scorrendo le pagine, ho avvertito da quasi subito che avevo trovato qualcosa di unico e, soprattutto, delle indicazioni molto pratiche che stavo aspettando. Perché infatti, se l'argomento è ormai sviscerato in lungo e in largo da tanta produzione letteraria in commercio, il modo in cui l'autrice lo presenta, accompagnandolo da istruzioni semplici, ma nuove e convincenti, lo rende estremamente affascinante e accattivante. Mi auguro di poterne trarre giovamento e lo consiglio a tutti! grazie Luciana.

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Scritto da: - 4 febbraio 2017 Acquistato sul Giardino dei Libri

Non ho ancora finito di leggerlo è semplicemente meraviglioso e mi piacerebbe leggere altro sul gli argomenti qui trattati Sono proprio entusiasta di questo libro avevo letto il primo capitolo che mi aveva convinto ad acquistarlo è sono contenta di averlo fatto grazie. 5

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Scritto da: - 5 dicembre 2016 Acquistato sul Giardino dei Libri

bellissimo libro stupendo autori stupendi un testo che ti cambia la vita che ha influito in me profondamente lo consiglio veramente a tutti

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Scritto da: - 2 dicembre 2016 Acquistato sul Giardino dei Libri

È un bellissimo libro che sto leggendo da pochi giorni, non conoscevo questi autori,ed sono rimasto meravigliato da come vengono esposte le loro teorie che trovo positive e nuove .lo consiglio vivamente perché trovo il tutto interessante grazie

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Scritto da: - 18 settembre 2016 Acquistato sul Giardino dei Libri

Questo libro mi è piaciuto moltissimo e lo consiglio caldamente a chiunque abbia perso il contatto con se stesso o con la propria missione nella vita. Le parole sono importanti, più di quanto pensiamo!

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Scritto da: - 13 settembre 2016 Acquistato sul Giardino dei Libri

Un libro che ti spinge in alto! Capirete leggendolo.

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Scritto da: - 11 settembre 2016 Acquistato sul Giardino dei Libri

Ho acquistato (finora) cinque copie del libro. Perché già mentre lo leggevo pensavo che avrei voluto contagiarne il mondo. Alle persone che amo mi è piaciuto presentarlo non come un dono, ma come un miracolo. Un miracolo da lasciar accadere, con semplicità e perfino con facilità. Perché a dispetto di tutti i manuali di risveglio spirituale, di tutte le filosofie del mondo (delle quali Luciana si è nutrita e si nutre, elaborandole), qui scopriamo di poter volare, anzi, di SAPER volare. Lo avevamo dimenticato, presi da frenesie e autoanalisi, colpe, perdoni, regole, leggi, astensioni. Quello che adesso so, perché il mio cuore lo ha riconosciuto, è di avere il dovere di coltivare gioia, anche in assenza di allegria. So di dover sorridere anche al risveglio meno luminoso, perché quel sorriso è capace di sprigionare un'energia che guarisce me stessa e chi lo riceve. So di dover rinunciare a metà del mio vocabolario, forse più, a tutte quelle parole che non parlano di luce, di altezza, di flusso. Perché il mio corpo ascolta. In ogni momento. E con la sua intelligenza elementare, prende ogni parola per quello che è, con le immagini che evoca. E ogni parola è un ordine, per lui. *Mamma, io non so come spiegartelo ma... mi sento gioiosa". Questo mi ha detto la mia bambina dopo qualche giorno di... pratica. Fra le sue parole il senso di una scelta semplice e magica. La scelta di star bene e far bene. Nonostante tutti i nonostante del mondo.

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Scritto da: - 6 settembre 2016 Acquistato sul Giardino dei Libri

Libro entusiasmante e che regala molte suggestioni positive e leggere. Pian piano si entra, in un modo facile ed accompagnato dall'intervista che si svolge tra Paolo Borzacchiello e Luciana Landolfi, un dialogo semplice e pieno di stimoli, in questa che viene definita una via verso l'Altezza, la Luce e il Flusso eterno di energia. Si intravede, e si comincia a praticare- una strada per imparare a respirare, posizionarti e parlare ALF... E' una strada concreta e leggera che richiede sicuramente allenamento, ci sono anche alcuni suggerimenti praticiper iniziare subito, seguendo gli assiomi base di questo modo di essere e vivere... Gli assiomi sono contro-logici e potenti nella loro chiarezza, una volta chiariti. Un libro che fa bene al corpo- che comincia a rilassarsi e gioire-, alla mente -che lo legge curiosa come se bevesse un bicchiere di acqua pura- , e all'anima- che aspira da sempre alla luce, alla pace e allo stesso tempo a tutta l'energia disponibile.

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Scritto da: - 30 agosto 2016

Il valore di questo libro si comprende praticandolo! L'approccio, nonostante la sua semplicità, non è facile. Ma è un aspetto che si supera subito, appena capisci che Alf è una via immediata e soprattutto... virale! Grazie a Luciana Landolfi, per il suo percorso che l'ha portata sin qui. E son sicura anche ben oltre. Un ringraziamento particolare a Paolo Borzacchiello, perché nel mettere in discussione alcuni aspetti teorici insegnati sino ad ora è una meravigliosa testimonianza Alf!

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Scritto da: - 29 agosto 2016 Acquistato sul Giardino dei Libri

Il libro che fa tornare a guardare in Alto e ad alzare le braccia al cielo. Il libro che cambia la vita di chi lo legge, di chi lo fa!

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Scritto da: - 27 agosto 2016 Acquistato sul Giardino dei Libri

Un libro indispensabile per la propria crescita personale. La Via dell'Alf, con il Verbo che si fa Corpo Vivo, è un viaggio appassionato, entusiasmante alla scoperta del Sè Superiore. Gli esercizi proposti, inoltre, rendono il metodo fruibile e sperimentabile nella quotidianità: le vostre giornate saranno assolutamente meravigliose. E dell'altro vedremo solo la Luce. Eccezionale.

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Scritto da: - 27 agosto 2016 Acquistato sul Giardino dei Libri

Illuminante ....un invito a migliorare la propria vita cominciando dalle parole e dai pensieri che facciamo a noi stessi e al mondo che ci circonda. 🍀🍀

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Scritto da: - 18 agosto 2016 Acquistato sul Giardino dei Libri

Il libro più illuminante della mia vita! Semplice, scorrevole, fluido, avvolgente! LEGGETELO!!! Io ne sono innamorata!

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