Descrizione
La straordinaria importanza che lo Yoga attribuisce al controllo del respiro non deve far dimenticare che prima di parlare di tecniche di controllo è necessario rivolgere l'attenzione al respiro spontaneo.
Viene qui proposto un metodo per avvicinarsi in modo creativo al prânâyâma classico, mediante il riconoscimento e la rimozione degli ostacoli che si oppongono al raggiungimento del risultato, seguendo una giusta gradualità che elimini ogni sforzo e ogni tensione.
Dettagli Libro
Editore | Magnanelli Edizioni |
Anno Pubblicazione | 2018 |
Formato | Libro - Pagine: 63 |
EAN13 | 9788881560615 |
Lo trovi in: | Yoga |
Posizione in classifica: | 4.284° nella classifica Libri ( Visualizza la Top 100 libri ) |
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