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Descrizione
I concetti di responsabilità e di colpa vengono regolarmente confusi tra loro. Da "Non è colpa mia!" a "Mi sento sempre in colpa", assumersi le proprie responsabilità si rivela spesso un percorso a ostacoli, tuttavia, è essenziale per il benessere psicologico: ci atteggiamo a vittime se lo facciamo troppo poco e ci colpevolizziamo se esageriamo.
Il delicato equilibrio tra i due estremi si può raggiungere assumendosi le proprie responsabilità, ma solo ed esclusivamente quelle delle nostre azioni, delle nostre parole, di pensieri e sentimenti. Assumersi tutte le proprie responsabilità e solo quelle, al di là di sensi di colpa o di coinvolgimenti in quelle altrui o presunte tali, è la chiave del rispetto e della qualità dei rapporti.
- di che cosa sono responsabile?
- di cosa sono responsabili gli altri?
- dalla responsabilità al senso di colpa
- quando non mi assumo tutte le responsabilità e quando me ne assumo troppe
- vittimismo e senso di colpa: una coppia inseparabile
- le responsabilità emozionali degli altri
- non lasciarsi manipolare: fare richieste chiare
Dettagli Libro
| Editore | Il Punto d'Incontro Edizioni |
| Anno Pubblicazione | 2010 |
| Formato | Libro - Pagine: 115 - 12x17cm |
| EAN13 | 9788880936817 |
| Lo trovi in: | Manuali di psicologia |
Autore
Yves-Alexandre Thalmannsi è laureato in Scienze Naturali all'Università di Friburgo e ha conseguito un dottorato in fisica delle particelle. Ben presto però ha capito che la sua formazione non gli era di nessun aiuto nell'affrontare le difficoltà relazionali che incontrava. Si è interessato allora all'ambito della comunicazione, laureandosi in Psicologia. Attualmente esercita in Svizzera come formatore e conferenziere nell'ambito delle relazioni interpersonali, facendo del rigore scientifico un punto di forza nel suo lavoro nell'ambito delle relazioni umane. Autore di numerosi...
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Recensioni Clienti
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Fulvia
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Voto:
Non sempre è così. Nel libro vengono spiegate molto bene le differenze tra responsabilità è colpa. Difficile mettere in pratica ciò che dice il libro. È un po’ lontano dalla vita reale.
