Ricette Paleo - Amelia Wasiliev e Alex Wasiliev - Libro
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Ricette Paleo

La bibbia degli alimenti non trasformati - Godere dei benefici di uno stile di vita antico

 
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Ricette Paleo Amelia Wasiliev Alex Wasiliev

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  • Tipo: Libro
  • Pagine 160
  • Formato: 15x21,5
  • Foto a colori
  • Anno: 2017

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Lo stile di vita paleo saprà rigenerarvi nella vita di ogni giorno.

Grazie alle ricette di questo volume, abbinate a esercizio fisico, a un buon ritmo del sonno e a una riduzione dello stress, vi sentirete pieni di vita e di energia. Scoprite la lista degli alimenti paleo e tutte le ricette di base. Pasti sani ed equilibrati, per mattino, mezzogiorno e sera, oltre a deliziosi spuntini per sostenervi nelle vostre attività.

Un programma di menu articolati su due settimane per aiutarvi ad adottare uno stile di vita paleo.

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