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Ricette Vegane

Le preparazioni più squisite e nutrienti nel rispetto dei principi Vegan

 

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Le diete vegane sono dei modelli dietetici vegetariani che escludono dall'alimentazione la carne di qualsiasi animale e tutti i prodotti di origine animale. Come per tutti i modelli alimentari è importante prestare una certa attenzione affinché la dieta sia nutrizionalmente adeguata e ben bilanciata.

Tramite pochi e semplici passaggi potrete godervi e condividere con chi vi circonda antipasti e stuzzichini, primi, secondi e dolci che, oltre a essere gustosi, sono etici e sostenibili poiché rispettosi degli altri animali e dell'ambiente.

Le vostre recensioni

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Scritto da: - 29 ottobre 2016 Acquistato sul Giardino dei Libri

Ma chi lo ha detto che essere vegani significa mangiar poco e "le solite cose"? Io mi abbuffo con delle pietanze davvero squisite! e non ho più problemi di glicemia alta. Qui si possono trovare tante varianti per una dieta vegana che non ti stanca mai e ti dà la salute.

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Scritto da: - 3 giugno 2015 Acquistato sul Giardino dei Libri

LIBRO VERAMENTE BELLISSIMO CON UN SACCO DI IDEE PER LA CUCINA!! GRAZIE AL GIARDINO CHE ME LO HA REGALATO :)

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Scritto da: - 15 aprile 2015 Acquistato sul Giardino dei Libri

Va bene per chi si sta approciando alla cucina vegana in quanto contiene anche dei consigli sulla sostituzione di alcuni ingredienti. Arricchito di foto ci sono diverse ricette valide.

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