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Ridendo si Impara

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Ridendo si Impara

Un metodo semplice ed efficace per migliorare la qualità della propria vita

Michele Galgani

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Michele Galgani ha raccolto in questo volume preziosi suggerimenti e pratici esercizi che riguardano sia il linguaggio verbale sia quello del corpo, ispirato da una certezza fondata sulla sua lunga... continua

Numero verde   800 135 977

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Descrizione

Michele Galgani ha raccolto in questo volume preziosi suggerimenti e pratici esercizi che riguardano sia il linguaggio verbale sia quello del corpo, ispirato da una certezza fondata sulla sua lunga esperienza di terapeuta del riso: smettere di ridere è un po'come rinunciare a vivere.

Da quando l'uomo ha fatto la sua prima risata sa che ridere fa bene e, soprattutto, che non ridere per troppo tempo fa male. Il riso è uno dei modi più semplici e naturali per conoscere il mondo che ci sta intorno e per goderne. Inoltre è un potente analgesico contro i dolori fisici e psichici.

Cercare la risata significa anche cercare una parte fondamentale di se stessi: per poterla incontrare sempre più spesso è necessario amare ciò che siamo e quel che facciamo, instaurando una relazione sensata con ogni aspetto della nostra vita, buona o cattiva che sia. Attraverso un profondo lavoro su di noi e sul modo in cui ci poniamo nei confronti degli altri possiamo imparare a ridere e far ridere.

In famiglia e sul lavoro, nel rapporto di coppia, nelle diverse stagioni della vita, per superare le piccole delusioni quotidiane o quando invece fronteggiamo situazioni molto serie e drammatiche, sono infinite le situazioni nelle quali (sor)ridere può essere un'ancora di salvezza e un modo per riacquistare fiducia.

«Ho scritto questo libro per passione e per fede. La passione è per il mestiere che faccio, la fede è nel fatto che chiunque ami ridere, chiunque abbia conosciuto almeno una volta nella propria vita l'ebbrezza di una risata, appena può ripete questa esperienza positiva.

È un sapore unico e irripetibile, simile alla felicità, alla gioia, alla gratitudine, alla realizzazione personale e spirituale. Ho fede nel fatto che chiunque, se messo in condizione di farlo, se aiutato, può divenire autore e contemporaneamente ricercatore di questo sapore, facendo ridere gli altri, facendo ridere se stesso.

Ho fede nel valore della risata come qualcosa che permette di conoscere il mondo in modo nuovo e diverso, anche solo per il fatto che lo rende più piacevole e meno pericoloso. Ho fede nel fatto che fare umorismo e ridere rendono l'uomo migliore di quello che sembra, lo avvicinano a quello che è veramente.»
Michele Galgani

Dettagli Libro

Editore L'Età dell'Acquario Edizioni
Anno Pubblicazione 2008
Formato Libro - Pagine: 182 - 17x24cm
EAN13 9788871362960
Lo trovi in: Manuali di psicologia

Autore

Michele Galgani, psicologo e psicoterapeuta della Gestalt, si occupa di cure palliative presso l'Hospice Aurelio Marena di Bitonto, in provincia dì Bari, È presidente dell'Associazione Faber che organizza corsi e seminali su tematiche quali la relazione d'aiuto, la gestione dei gruppi, l'accompagnamento di chi affronta l'ultima fase della propria vita e il ridere.

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Lina 8 dicembre 2008

Voto:

Libro bellissimo di facile lettura, per tutti. Da rileggere soprattutto per chi vuole ridere, per chi vuole imparare a farlo e per stare bene.

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