Ridere di Cuore - Gianni Ferrario
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Ridere di Cuore

Il potere terapeutico della risata

 
Ridere di Cuore

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Un cuore capace di ridere è un cuore allenato a vedere le cose più profonde della vita. Le ultime scoperte delle neuroscienze e della fisica quantlstica rivelano quanto sia importante l'apertura del cuore per un cambiamento di energia che favorisca un'evoluzione umana più armoniosa e felice. Inoltre, il sorriso e il buon umore stimolano la produzione di endorfine, il cosiddetto "ormone del benessere" capace di rinforzare il sistema immunitario.

In questo libro l'autore tratta i vari aspetti del fenomeno della risata, per poi descrivere i benefici sul soma e sulla psiche e illustrare le varie tecniche per re-imparare a ridere e stare meglio.

Un potere, quello del riso, rigenerante e unificante descritto potentemente nelle Sacre Scritture dove la saggezza dice di essere stata fianco a fianco a Dio durante i momenti emozionanti della creazione: "E io fui le allegrie giorno per giorno, ridendo a Lui davanti in ogni punto, ridendo nel mondo sulla terra" (Libro dei Proverbi 8, 30-31).

È solo comprendendo le origini profonde del fenomeno della risata e dello spirito di humor che noi riprenderemo veramente a ridere di cuore.

AUTORE

Gianni Ferrario, attore, autore teatrale, trainer, esperto in clima nelle organizzazioni, con il "pollice verde" nel mettere in relazione le persone e farle stare bene. In veste di giullare zen® conduce spettacoli interattivi e percorsi formativi che sviluppano l'Intelligenza del cuore, portando una ventata di energia rigenerante grazie a tecniche originali e coinvolgenti, come la Terapia della risata e la Coro-terapia, che aprono i canali delle emozioni. Oltre che nelle aziende, in cui ha maturato una lunga esperienza attraverso incarichi dirigenziali, somministra pillole di sorriso e Iniezioni di fiducia e di speranza anche in teatri, scuole, ospedali, carceri, gruppi e comunità. Da molti anni si è dedicalo alla pratica e all'insegnamento di discipline che favoriscono la crescita interiore, l'armonia e la creatività.

 

Le vostre recensioni

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Scritto da: - 16 marzo 2017 Acquistato sul Giardino dei Libri

Il libro è molto interessante, la lettura è sorrevole e le soluzioni prospettate sono semplici da seguire. Lo consiglio a tutti!

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Scritto da: - 12 febbraio 2013 Acquistato sul Giardino dei Libri

interessante teoria, un po' autoreferenziato, ma efficace nel far comprendere il valore della rista citando esperienze e situazioni. Sarebbe stato gradito un maggior approfondimento di tecniche ed esercizi

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AUTORI ED EDITORI

di oggi 30 Aprile

  1. Il Codice della Mente Straordinaria

    Vishen Lakhiani

  2. Il Viaggio di Maui

    Giovanna Garbuio, Rodolfo Carone, Francesca Tuzzi

  3. La Comunicazione Mente-Pancia

    Emeran Mayer

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