Guida Pratica per Ridurre le Onde Elettromagnetiche

Le 7 del mattino: diamo un’occhiata alla radiosveglia, ci alziamo, accendiamo la stufetta elettrica in bagno, controlliamo lo smartphone, andiamo in cucina e ci facciamo un caffè con la macchinetta elettrica. Infine, accendiamo il computer... La giornata è appena iniziata e ci ritroviamo immersi in un mare di onde elettromagnetiche, che con il passare delle ore aumentano sempre di più, nella nostra vita governata dalla tecnologia.

Cosa sono i campi elettromagnetici? Qual è il loro impatto sulla salute? Guida pratica per ridurre le onde elettromagnetiche illustra quanto queste frequenze possano influire sul nostro benessere e su quello dei nostri familiari, in particolare i bambini.

Esaminando in dettaglio le varie fonti di radiazioni, dalle frequenze più basse, tra cui la rete elettrica tradizionale, alle alte frequenze, dai collegamenti wireless e Bluetooth alla telefonia mobile e alle antenne, Carl de Miranda spiega come limitare l’esposizione e offre consigli mirati per l’adozione di semplici accorgimenti a tutela della nostra salute.

Alcuni rischi evidenziati dagli studi scientifici:

• Diminuzione della fertilità maschile
• Mutazioni del DNA
• Indebolimento del sistema immunitario
• Aumento di patologie degenerative quali Alzheimer e sclerosi multipla
• Formazione di cellule cancerose
• Leucemie infantili
• Stanchezza cronica
• Mal di testa
• Irritabilità
• Disturbi emotivi
• Disturbi dell’attenzione e della memoria
• Effetti sul feto durante la gravidanza

Introduzione

Prima parte - Comprendere le onde elettromagnetiche

1. Che cos'è un'onda elettromagnetica?

• A proposito dell'elettricità

2. In che senso sono chiamato in causa?

• Una questione di frequenze
• L'impatto delle onde elettromagnetiche sulla salute: un argomento controverso?
• Quali sono i rischi menzionati dagli studi scientifici?
• Siamo tutti uguali di fronte ai campi elettromagnetici?

3. Norme e raccomandazioni

• Come si misura l'esposizione alle onde elettromagnetiche?
• Le raccomandazioni relative alle onde elettromagnetiche... differiscono a seconda dei paesi
• Il principio di precauzione
• Norme ragionevoli

Seconda parte - Come limitare l'esposizione alle onde elettromagnetiche?

4. Le onde a bassa frequenza in casa

• La rete elettrica in sé
• Apparecchi elettrici, computer, televisori
• L'illuminazione
• Il riscaldamento elettrico

5. Le onde a bassa frequenza all'esterno

• Le linee elettriche
• Mezzi di trasporto
• Esposizione alle onde sul posto di lavoro

6. Attrezzature e protezioni per le basse frequenze

• Rilevatori e misuratori
• Protezione contro le onde a bassa frequenza

7. Onde ad alta frequenza: ripetitori e telefonia mobile

• I ripetitori
• I telefoni cellulari

8. Onde ad alta frequenza: WiFi, DECT, Bluetooth

• WiFi
• Connessione informatica
• Il telefono cordless - DECT
• Dispositivi e oggetti connessi, Bluetooth
• Sistemi wireless e dispositivi vari

9. Equipaggiamento e protezioni per le alte frequenze

• Protezioni efficaci
• Strumenti di misurazione
• Rivolgersi a un professionista

10. Il vostro personale programma per andare avanti

• Una strategia personale
• Una nuova vigilanza
• Usare il telefono e il computer in maniera diversa
• Talvolta è necessario mobilitarsi

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