Il Rilassamento

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Il Rilassamento

Serenità e vigilanza

Sarah Cervellati

( 1 Recensione Cliente )

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Numero verde   800 135 977

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Descrizione

Questo libro nasce dal desiderio dell'autrice di dare veste organica alla propria esperienza di insegnamento e di condividerne gli esiti. Ha inoltre lo scopo di indicare le condizioni affinchè il rilassamento possa essere goduto appieno nell'esperienza quotidiana, creando le premesse per sperimentare opportunità nuove e creative nella conoscenza di sé.

Realizzare le condizioni favorevoli alla riuscita dell'abbandono delle tensioni e delle rigidità permette di verificare concretamente, anche nella vita di tutti i giorni, gli effetti positivi offerti dall'utilizzo della scienza millenaria dello yoga.

Dettagli Libro

Editore Magnanelli Edizioni
Anno Pubblicazione 2005
Formato Libro - Pagine: 80 - 15x21cm
EAN13 9788881561469
Lo trovi in: Yoga
Recensioni Clienti

4,00 su 5,00 su un totale di 1 recensione

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Giorgia 18 agosto 2019

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Voto:

Ê un Ottimo testo per iniziare qualsiasi pratica autodidatta di meditazione o per gestire gruppi di persone neofite. Lo Consiglio davvero.

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