Rilassata-Mente - Focus, Ripetizione, Creatività

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Rilassata-Mente - Focus, Ripetizione, Creatività

La scienza del cervello - Esercizi antistress per adulti

Stan Rodski

( 1 Recensione Cliente )

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Attingendo agli studi della neuroscienza, questo libro contiene più di 75 modelli progettati per mettere a fuoco il cervello attraverso l'utilizzo di schemi, la ripetizione e la creatività. Il... continua

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Numero verde   800 135 977

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Descrizione

Attingendo agli studi della neuroscienza, questo libro contiene più di 75 modelli progettati per mettere a fuoco il cervello attraverso l'utilizzo di schemi, la ripetizione e la creatività.

Il semplice atto di colorare ha il potere di mettere a fuoco il cervello, migliorare la concentrazione, l'agilità mentale e l'apprendimento; impegnando il cervello in un'attività mindful, possiamo stimolare la creazione di nuove connessioni e percorsi neurali.

Migliorare l'attenzione è facile come impugnare una matita, un pennello o un pastello e colorare un modello assorti in meditazione, in modo da indurre nel cervello uno stato di quiete. Buon lavoro!

Dettagli Libro

Editore Armenia Edizioni
Anno Pubblicazione 2017
Formato Libro - Pagine: 96 - 21x29,5cm
EAN13 9788834431368
Lo trovi in: Art Therapy
Recensioni Clienti

3,00 su 5,00 su un totale di 1 recensione

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Chiara 20 agosto 2019

  Acquisto verificato

Voto:

forse sono io ma decidere che colore usare e che figura fare non è così rilassante lo sarebbe di più se ci fosse scritto qui giallo qui verde così lo fai senza pensare e sarebbe più rilassante

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