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Risveglia i Chakra

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Risveglia i Chakra

Insegnamenti e tecniche per corpo mente e anima - Basato sugli insegnamenti di Paramhansa Yogananda - Filosofia, pratiche, posizioni yoga, preghiere, vita quotidiana

Jayadev Jaerschky

( 13 Recensioni Clienti )

L'unico libro sui chakra secondo gli insegnamenti di Paramhansa Yogananda.  Si tratta di un volume ricchissimo di informazioni, spesso inedite e sorprendenti, che in ogni capitolo contiene utili... continua

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Descrizione

L'unico libro sui chakra secondo gli insegnamenti di Paramhansa Yogananda

Si tratta di un volume ricchissimo di informazioni, spesso inedite e sorprendenti, che in ogni capitolo contiene utili pratiche per scoprire personalmente i chakra: come percepirli, come stimolarli, come aprirli per ottenere profondi benefici.

Con profondità, chiarezza, ma anche leggerezza, questo libro descrive il potere dei chakra a tutti i livelli della nostra vita: per corpo, mente, anima; per i nostri rapporti; per la nostra armonia con la natura e l’universo; per il modo in cui gli altri ci percepiscono; per la musica e l’arte. Un capitolo speciale è dedicato alle posizioni yoga, per i numerosi amanti degli asana. Alcuni capitoli comprendono anche questionari per l’autoanalisi.

Risveglia i Chakra - Pagine interne

L’ultima parte di questo libro descrive le applicazioni più profonde ed esoteriche dei chakra: come essi diventano, per gli yogi avanzati, delle vere e proprie porte che conducono alla coscienza universale, al contatto con lo Spirito.

Non esiste probabilmente in Italia un libro altrettanto completo sui chakra.

Questo manuale – basato sugli insegnamenti del famoso e amato Maestro indiano Paramhansa Yogananda e del suo discepolo Swami Kriyananda – copre tutte le dimensioni di questo argomento così popolare al giorno d’oggi, ed è un tesoro sia per chi sta cominciando a esplorare questa tematica, sia per chi la conosce già ampiamente.

Risveglia i Chakra - Pagina interna

I chakra – i principali centri energetici nel nostro corpo sottile – hanno un’immensa importanza per la nostra vita. Da un lato sono essenziali per la nostra salute fisica, perché nutrono ogni parte del nostro organismo di forza vitale (prana). Sono anche cruciali per il nostro benessere psicologico, perché ci portano verso uno stabile equilibrio interiore. Sono altrettanto centrali per la nostra vita spirituale, perché sono porte che guidano all’anima.

«I chakra nella spina dorsale ci permettono di cogliere ed esprimere pienamente gli aspetti più sublimi della divinità»
Paramhansa Yogananda

Allegati

Indice

Prefazione

Introduzione di Antonio Nuzzo

PRIMA PARTE: I chakra: la struttura della vita

  • Capitolo 1: I sette elementi
  • Capitolo 2: «Come sopra, così sotto»: tre mondi, tre corpi
  • Capitolo 3: L’albero della vita

SECONDA PARTE: I chakra per il corpo, la mente e l’anima

  • Capitolo 4: I chakra e il CORPO
  • Capitolo 5: I chakra e la MENTE
  • Capitolo 6: I chakra e l’ANIMA

TERZA PARTE: I chakra nella vita quotidiana

  • Capitolo 7: Come rafforzare l’aura
  • Capitolo 8: I chakra e i rapporti
  • Capitolo 9: Gli elementi dei chakra nelle scienze vediche: Ayurveda, astrologia e architettura
  • Capitolo 10: I chakra e la musica
  • Capitolo 11: I chakra e l’arte
  • Capitolo 12: Posizioni yoga per i chakra

QUARTA PARTE: I chakra nelle Scritture

  • Capitolo 13: I chakra negli Yoga Sutra di Patanjali
  • Capitolo 14: I chakra nella Bhagavad Gita
  • Capitolo 15: I chakra nella Bibbia

QUINTA PARTE: Lo scopo più elevato dei chakra

  • Capitolo 16: Verso il “Regno di Dio”
  • Capitolo 17: Il risveglio di Kundalini

SESTA PARTE: Un contributo scientifico

  • Capitolo 18: Cenni scientifici sui chakra

EPILOGO: La terra della salvezza

Dettagli Libro

Editore Ananda Edizioni
Anno Pubblicazione 2015
Formato Libro - Pagine: 278 - 17x24cm
EAN13 9788897586654
Lo trovi in: Chakra

Approfondimenti

Invocazione

Grande anima, Namasté.

Questo libro sui chakra inizia con un’antica invocazione, cantata dagli yogi di tutto il mondo. Ripetiamola con reverenza, per preparare la nostra mente ai misteri interiori. Possa questo antico sloka benedire la nostra comprensione, la nostra crescita e la nostra gioia interiore; possa esso sintonizzare la nostra mente e il nostro cuore con lo Spirito; e possa trasformare l’oscurità in luce.

OM
Asato Ma Sat Gamaya
Tamaso Ma Jyotir Gamaya
Mrityor Ma Amritam Gamaya

OM
Guidaci dall’irreale al Reale,
guidaci dall’oscurità alla Luce,
guidaci dalla morte
all’Immortalità.

Paramhansa Yogananda e Swami Kriyananda

I chakra sono centri sottili di energia e coscienza dentro di noi. Sono una realtà che possiamo percepire, vedere e sperimentare. Tuttavia, non possono ancora essere fotografati o dimostrati scientificamente. Per questo motivo, quando si leggono i libri sui chakra scritti da diversi yogi, si trova una base di comprensione comune, ma si incontrano anche differenze nel modo in cui i chakra vengono spiegati: le loro funzioni, qualità, colori, i loro effetti, la loro collocazione nel corpo e le tecniche da usare per risvegliarli.

Continua a leggere l'estratto del libro "Risveglia i Chakra"

Autore

Jayadev Jaerschky - Foto autore Jayadev Jaerschky è nato in Germania. Ha iniziato la sua ricerca interiore nell’adolescenza e nel 1989, dopo un pellegrinaggio in India, ha deciso di stabilirsi nel centro Ananda nei pressi di Assisi e di seguire la tradizione del Kriya Yoga di Paramhansa Yogananda attraverso il suo discepolo diretto Swami Kriyananda. Nel 1991 ha ricevuto l’iniziazione al Kriya Yoga da Swami Kriyananda, che lo ha incoraggiato a insegnare e, più tardi, a scrivere libri. Jayadev tiene ogni anno seminari in varie parti d'Italia. Ha inoltre insegnato in diversi Paesi europei e in India, Egitto, Russia,... Continua a leggere la Biografia di Jayadev Jaerschky

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Recensioni Clienti

4,85 su 5,00 su un totale di 13 recensioni

  • 5 Stelle

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  • 4 Stelle

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Silvia 28 luglio 2018

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Voto:

Interessante e scritto in modo semplice e comprensibile a tutti

Ginetta 20 marzo 2018

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Voto:

nel tempo mi sono appassionata ai chakra e con l'aiuto di questo libro ho potuto integrare alcune conocescenze . Lo trovo un buon libro.

Silvia 20 gennaio 2018

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Voto:

Libro completo sui chakra ed esercizi yoga. Molto profondo. Illustrazioni molto belle e semplici da capire. Da leggere con calma.

Silvia 23 luglio 2017

  Acquisto verificato

Voto:

Questo è un libro fantastico. Come sempre, i libri scritti da Jayadev sono un piacere da leggere, una pagina tira l'altra. Ma il suo consiglio è di non avere fretta, di soffermarsi tra un capitolo e l'altro il giusto tempo, così da assimilare concetti e informazioni davvero profonde. Mettere in pratica ciò che consiglia è semplice, ci vuole sì costanza ed impegno, ma ci si affida completamente alla sua voce. Il risultato di tutto ciò è assoluto benessere. Consigliatissimo.

Gabriella 15 giugno 2017

  Acquisto verificato

Voto:

Il libro è davvero ricco di informazioni,tanto che consiglio di leggerlo con calma per cercare di assimilare più concetti possibile, davvero un patrimonio di nozioni spiegate con semplicità e chiarezza.

Antonella 17 settembre 2016

Voto:

Un libro che è un vero manuale, in cui alle spiegazioni, ai consigli si affiancano storie-legende per migliorarne la comprensione. Un perfetto connubio per "studiarsi".

Stefano 10 settembre 2016

Voto:

Una fusione di teoria e pratica molto coinvolgente. Questo libro ha avuto molta efficacia su di me e sul mio pensiero. È basato sugli insegnamenti di Yogananda. Questo libro insegna a vivere in armonia con se stessi e con gli altri attraverso l'attivazione dei sette chakra. Sono spiegati all'interno molto bene gli esercizi da effettuare e gli esercizi di ricarica. Un ottimo Manuale per chi vuole continuare con lo studio dello yoga e dei chakra.

Maria 16 giugno 2016

Voto:

Un libro completo, ben fatto, bello da vedere, leggere, toccare, applicare. Un libro che mantiene le promesse e le premesse. Mi è piaciuto tantissimo.

Francesca 11 dicembre 2015

Voto:

Un vero capolavoro questo libro. Fatto benissimo, con sezioni dettagliate di teoria e pratica meditativa. Mi ha aperto la conoscenza dei chakra, in un linguaggio semplice ma coinvolgente. Ottimo.

Miriam 5 settembre 2015

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Voto:

Finalmente un libro serio, pratico, scientifico che parla chiaramente e semplicemente dei chakra. Oltre alla descrizione classica di questi centri energetici (nome, posizione, tipo di energia, ecc) vengono trattati anche in abbinamento con lo yoga, la meditazione, la musica, i colori, i rimedi naturali (alimentazione compresa) e l'ayurveda. Meraviglioso

Maurizio 3 settembre 2015

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Voto:

Eccezionale,spiega in maniera molto esaurente come funzionano i punti dei chakra e poterli ricaricare e' adoperarli per potersi curare!Davvero bravo.

Jessica 26 agosto 2015

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Voto:

Bel libro,mi sono piaciuti tutti i collegamenti chakra/posizioni ,chakra /8 stadi di patanjali ecc... mi ha stupito veramente è stato creato bene e in modo comprensibile,ho letto diversi testi sui chakra e nella maggior parte dei libri ci sono pochi riferimenti alle posizioni yoga ed alcuni invertono i nomi delle posizioni mentre in questo ci sono anche delle domande da porsi per capire se abbiamo un problema a quel chakra e come fare per migliorare, cosa che non si trova facilmente in altri testi , solitamente si trova solo una spiegazione del funzionamento armonico o disarmonico di quel chakra.. insomma ve lo consiglio questo è proprio per chi fa yoga!!! per chi pratica yoga

Monica 7 agosto 2015

Voto:

Avevo già letto altri libri sui chakra ma questo è semplice nella sua complessità: un occhio diverso di vedere la nostra luce interiore.


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