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Risvegliati alla Tua Vita

La Via buddhista dell'attenzione

 

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"In queste pagine non troverete la descrizione di stati mentali straordinari, di realtà separate o di meravigliosi stati mistici. Non vi consiglierò di ritirarvi in un monastero, di abbandonare il lavoro o di fare nella vostra vita cambiamenti radicali. Vi fornirò piuttosto strumenti pratici grazie ai quali sarete in grado di modificare la vostra esperienza della vita. I metodi qui presentati hanno avuto origine più di 2500 anni fa in India, con Buddha Shakyamuni, e si sono poi sviluppati in varie regioni dell'Asia. Ci giungono tramandati fedelmente di generazione in generazione da individui che hanno abbattuto le mura che ci separano da ciò di cui facciamo esperienza e sono penetrati nel mistero dell'essere".

AUTORE

Ken McLeod, allievo di Kalu Rinpoche,è riconosciutocome autentico maestro della tradizione tibetana.

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