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Riti Quotidiani di Risveglio

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Riti Quotidiani di Risveglio

Seminare Luce ogni giorno

Andrea Zurlini , Federica Ronchi

( 20 Recensioni Clienti )

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Una serie di esercizi, precetti e indicazioni pratiche, da seguire e applicare con entusiasmo e leggerezza, per imparare a Seminare Luce ogni giorno, espandendo la nostra coscienza e aumentando le... continua

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Descrizione

Una serie di esercizi, precetti e indicazioni pratiche, da seguire e applicare con entusiasmo e leggerezza, per imparare a Seminare Luce ogni giorno, espandendo la nostra coscienza e aumentando le nostre qualità positive.

I Riti quotidiani di Risveglio sono un insieme di azioni, scelte, consapevolezze, tecniche e modalità di porsi nel rapporto con se stessi e con gli altri, scientificamente studiati per Seminare Luce ogni giorno.

Come vivere il risveglio dal sonno notturno? Come ricaricarsi profondamente? Come difendersi dall’inquinamento e cosa fare per promuovere la propria salute e vitalità? Qual è il modo migliore di alimentarsi, pur rispettando la diversità di ognuno? Quali sono le meditazioni e gli esercizi più potenti per portare Luce immediatamente nella nostra vita?

Interrogativi cui gli Autori forniscono una risposta pratica, efficace e accessibile a chiunque, spiegando i principi che governano l’armonioso e sano funzionamento dei nostri corpi fisico, emotivo e mentale.

Attraverso una serie di regole e indicazioni, da seguire e applicare con entusiasmo e leggerezza, il lettore verrà condotto a un’espansione della coscienza e a un aumento di tutte le sue qualità positive.

Un libro che è Fuoco per la mente, Calore per il Cuore e armoniosa disciplina per il corpo.

"Ciò che si fa, il fare, ha un effetto decisivo su ciò che si è, l'essere."

Omaggio

Indice

La Grande Invocazione

INTRODUZIONE

  • Autenticità e sperimentazione
  • Soggettività e non oggettività

SEMINARE LUCE OGNI GIORNO

  • Il magico potere del rituale
  • Il mattino
  • L’arte di risvegliarsi
  • In bagno
  • La ricarica notturna
  • Il ritmo giornaliero meditativo
  • Pranayama ed esercizi di respirazione
  • Nadi Shodhana Pranayama. Il respiro a narici alternate
  • La respirazione Ujjayi. Il respiro vittorioso
  • Meditazioni
  • La meditazione sui Punti Neri
  • La meditazione di hong-so
  • La pratica fisica mattutina
  • I Cinque Riti Tibetani
  • Le Invocazioni per portare Luce in ogni circostanza
  • Le tecniche di pulizia e purificazione dei corpi
  • L’alimentazione dell’Anima
  • Schermarsi dalle radiazioni elettromagnetiche
  • Gli oli essenziali

Conclusione

Dettagli Libro

Editore Spazio Interiore
Anno Pubblicazione 2017
Formato Libro - Pagine: 110 - 10,5 x 16cm
EAN13 9788894906035
Lo trovi in: Percorsi di consapevolezza
Posizione in classifica: 1.813° nella classifica Libri ( Visualizza la Top 100 libri )

Approfondimenti

Al momento del risveglio:

"Prima di alzarsi dal letto, al momento del risveglio, è fondamentale centrarsi e convogliare le energie sul proprio Centro del Cuore. Occorre mettere entrambe le mani sopra al petto, al centro, una sopra l’altra e restare qualche minuto nella posizione di centratura sul chakra del cuore. A questo punto, senza muovere le mani, recitiamo a voce alta (ma senza gridare) e con calma la nota, o le note vibrazionali, che scegliamo di immettere alla nostra giornata. Noi consigliamo di recitare dei mantra in italiano. Ognuno deve trovare i suoi. Ne consigliamo almeno tre."

Andrea Zurlini

Continua a leggere l'estratto del libro "Riti Quotidiani di Risveglio".

Autori

Andrea Zurlini - Foto autore Andrea Zurlini è artista, ricercatore indipendente, scrittore, insegnante e ideatore di progetti innovativi nell’ambito della crescita personale e spirituale. Negli ultimi dieci anni ha formato moltissimi studenti nell’ambito dell’Astrologia evolutiva ed esoterica e delle Costellazioni familiari evolutive e karmiche. Si occupa della traduzione e della diffusione della saggezza antica tramite interventi in video e radio. Autore di diversi libri, scritti anche insieme alla sua compagna, gestisce con lei il progetto permaculturale e di promozione sociale «La Casa dei 7 Raggi», e... Continua a leggere la Biografia di Andrea Zurlini
Federica Ronchi - Foto autore

Federica Ronchi è insegnante di Yoga, ricercatrice spirituale, esperta di cristalloterapia e autoguarigione attraverso gli Oli Essenziali. Vive secondo i valori della Nuova Era Acquariana: con il suo compagno Andrea Zurlini, in gruppo, attraverso la condivisione e collaborazione con altri ricercatori e amici sul Sentiero spirituale presso La Casa dei 7 Raggi.

Dello stesso autore:

Le Linee della Vita

€ 13,30 € 14,00

Alchimisti d'Amore

€ 15,20 € 16,00

Astrologia dei 7 Raggi

€ 18,05 € 19,00

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Recensioni Clienti

4,35 su 5,00 su un totale di 20 recensioni

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Danilo

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Voto:

Un libro utile per chi desidera affrontare un percorso di crescita ed espansione della propria coscienza. Riti quotidiani ed esercizi che nel tempo mi hanno aiutato a vivere meglio.

Giulia

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Voto:

Sono molto soddisfatta del prodotto e delle condizioni in cui è arrivato. Esercizi pratici semplici e tanti spunti per la vita quotidiana.

Valentina

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Voto:

Libro molto utile. Ci sono consigli su meditazioni, esercizi, alimentazione, pratiche che si possono inserire nella quotidianità per ritagliarsi dei momenti di amore e rispetto verso sé stessi. Lo consiglio

Francesca

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Voto:

Libricino illuminante, carine e molto utili le meditazioni ed i riti quotidiani consigliati. Ottime abitudini che praticate nn costano njente ma posdono illuminarti l'anima le giornate.

Barbara

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Voto:

Ottimo libro. Si legge scorrevolmente, è scritto in maniera chiara e semplice ed è quindi di facile comprensione ed al contempo esaustivo. Consiglio la lettura, a me è stata utile.

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