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Runner si Diventa

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Runner si Diventa

Dall'ufficio al deserto

Daniele Barbone

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In questo libro scoprirete che c'è chi, un bel giorno, decide di alzarsi dalla sedia e di mettersi a correre, questo non inizia solo a praticare uno sport entusiasmante, ma cambia anche la sua... continua

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Descrizione

In questo libro scoprirete che c'è chi, un bel giorno, decide di alzarsi dalla sedia e di mettersi a correre, questo non inizia solo a praticare uno sport entusiasmante, ma cambia anche la sua vita.

Questo è il messaggio che Daniele Barbone, imprenditore e runner, trasmette nel suo libro.

Per correre non bisogna acquistare un’attrezzatura costosa, bisogna solo abbandonare la pigrizia e muovere il primo passo.

Dall’isolato di casa e dai parchi cittadini alle mezze maratone e alle maratone, Daniele racconta come è approdato alle Five Major Marathons e alla 100km del Sahara, la corsa nel deserto che si avvicina al mondo estremo dell’Ultra-Trail.

Ci vogliono volontà, motivazione, resilienza, capacità di porsi obiettivi realistici ma sempre più ambiziosi, non per ottenere riconoscimenti esterni ma per provare soddisfazione in se stessi. Oggi Daniele Barbone non è solo un runner, è anche un «pace-maker», un motivatore che affianca, sprona e consiglia chi sta correndo. E in «Runner si diventa» Daniele condivide con il lettore la sua «cassetta degli attrezzi», utile a chiunque voglia avvicinarsi al running, a chi già lo pratica e a chi lo vede come metafora che insegna a realizzare i propri traguardi in ogni campo, dallo sport allo studio al lavoro: a individuarli, a sviluppare la resilienza necessaria, a soffrire un po’, a trovare buoni compagni di viaggio e, infine, a raggiungerli.

«Un libro che ti insegna a correre per realizzare i tuoi sogni e raggiungere i tuoi traguardi.»
Giovanni Soldini

Dettagli Libro

Editore Corbaccio
Anno Pubblicazione 2015
Formato Libro - Pagine: 209 - 14x20,5cm
EAN13 9788863809541
Lo trovi in: Corsa - Attività fisica

Autore

Daniele Barbone, quarantatré anni, nato ad Alessandria e felice papà di Tiziano, vive tra Novara e Milano. Ha creato un gruppo di aziende nel settore Green Economy e nel settore Formazione che sono oggi un punto di riferimento nazionale e che hanno ottenuto un numero consistente di premi e danno spazio in particolare a giovani talenti. Daniele unisce la passione per il lavoro a quella per la corsa a piedi trovandone continuamente i punti di contatto e la reciproca utilità. Nel 2013 è stato tra i 150 atleti di tutto il mondo che hanno completato le Five Major Marathon correndo in... Continua a leggere la Biografia di Daniele Barbone

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