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Descrizione
La “Saggezza che Libera” è quella ottenuta con la meditazione Vipassana, un metodo pratico e non confessionale di auto-conoscenza, che conduce a equilibrio e serenità. Fu riscoperto e insegnato dal Buddha più di 2500 anni fa, per eliminare tutti i condizionamenti e le sofferenze.
Si tratta di una esplorazione della mente, del corpo e della loro interazione, basata sull’osservazione di se stessi attraverso le sensazioni fisiche, che sono in continua relazione con la mente e la condizionano.
L’ispirazione per questa raccolta, riveduta e ampliata per la presente edizione, è nata quando Goenka, dal 1991 al 1995, lesse e commentò alcuni discorsi del Buddha, in sessioni informali con i meditatori, a Dhammagiri, il centro principale per la meditazione Vipassana in India. In quelle occasioni Pierluigi Confalonieri cominciò ad apprezzare l’ascolto e il commento dei testi del Buddha, e a comprendere il significato profondo delle parole di Goenka:
“Nella meditazione, insieme alla pratica, deve esserci il fondamento teorico: come una montatura d’oro, protegge una gemma preziosa. Una solida base teorica dà guida e ispirazione, necessarie al praticante per compiere i giusti passi sul cammino e per continuare a procedere”.
Dettagli Libro
| Editore | Artestampa Edizioni |
| Anno Pubblicazione | 2013 |
| Formato | Libro - Pagine: 387 - 14x24cm |
| EAN13 | 9788864622224 |
| Lo trovi in: | Meditazione |
Autori
Pierluigi Confalonieri (1948) studia e pratica la meditazione Vipassana dal 1984. Ha curato presso Ubaldini edizioni “Il tempo della meditazione Vipassana è arrivato” e “Karma e Caos”; presso ArteStampa edizioni “La meditazione Vipassana - Un’arte di vivere” e “Vipassana è per tutti.”
Satya Narayan Goenka (1923-2013), nato in una famiglia tradizionalmente induista, è stato un industriale tessile e capo della comunità indiana in Myanmar. Nel 1955 incontrò Sayagyi U Ba Khin che, al ruolo pubblico di dirigente statale, univa il ruolo privato d’insegnante di meditazione. Da lui apprese la tecnica Vipassana. Nel 1969 ebbe da U Ba Khin il permesso d’insegnarla. Ha sempre stimolato i suoi studenti a essere responsabili di se stessi e a non dipendere dal maestro, invitandoli a dedicarsi alla pratica e alla ricerca della verità dentro di sé.
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