Scuola di Yoga

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Scuola di Yoga

Roop Lal Sandhu

( 2 Recensioni Clienti )

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Uno dei più apprezzati manuali di Yoga, particolarmente adatto ai principianti soprattutto per la facilità e la chiarezza didattica che lo contraddistinguono. Corredato da oltre 200... continua

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Numero verde   800 135 977

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Descrizione

Uno dei più apprezzati manuali di Yoga, particolarmente adatto ai principianti soprattutto per la facilità e la chiarezza didattica che lo contraddistinguono.

Corredato da oltre 200 disegni e fotografie, il testo è articolato in "livelli" di crescente difficoltà per un migliore apprendimento delle posizioni (âsana) e delle tecniche di controllo del respiro (prânâyâma).

Un'ampia sezione finale è dedicata allo Yoga della mente, con numerosi esercizi di meditazione.

Dettagli Libro

Editore Magnanelli Edizioni
Anno Pubblicazione 1983-2007
Formato Libro - Pagine: 220 - 15x21cm
EAN13 9788881560011
Lo trovi in: Yoga

Recensioni Clienti

5,00 su 5,00 su un totale di 2 recensioni

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Dennis 27 ottobre 2014

  Acquisto verificato

Voto:

libro scritto per tutti dal neofita all'esperto. Molto interessante e apprezzabile la sua progressione sullo studio delle Asanas, esposte in una progressione crescente.

Luce 1 agosto 2013

  Acquisto verificato

Voto:

Libro fantastico, che mi sta facendo capire meglio questa disciplina, così complessa, ma così importante per il nostro sviluppo psico-fisico, quale è lo yoga.


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