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Santa Ildegarda e il Digiuno

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Santa Ildegarda e il Digiuno

Per una rigenerazione del corpo e dello spirito

Marcello Stanzione , Bianca Bianchini

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Ildegarda di Bingen, proclamata dottore della Chiesa da papa Benedetto XVI, è stata una figura di mistica colta e aperta ai problemi del mondo. Grande studiosa della natura e dell’uomo,... continua

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Descrizione

Ildegarda di Bingen, proclamata dottore della Chiesa da papa Benedetto XVI, è stata una figura di mistica colta e aperta ai problemi del mondo.

Grande studiosa della natura e dell’uomo, Ildegarda ha maturato una profonda conoscenza in moltissimi ambiti, che la santa stessa ha affermato provenirle da Dio come dono particolare in grado di farle “comprendere i misteri che sono celati nell’essenza di ogni creatura”.

In queste pagine viene approfondito il tema del benessere fisico - strettamente legato a quello spirituale secondo gli studi della santa - oltre a un excursus delle abitudini in voga nel periodo in cui la mistica è vissuta e a numerosi rimedi e ricette per la rigenerazione di corpo e spirito.

Il digiuno secondo Ildegarda non è mai una privazione assoluta, quanto piuttosto una restrizione in cui vige la regola aurea della discretio, quindi deve essere praticato con misura, evitando digiuni eccessivi e troppo prolungati.

Diverse sono le tipologie di digiuno e di dieta per ciascun individuo a secondo che sia in salute o in malattia ed è interessante sottolineare come tutte le principali religioni considerino importante la pratica del digiuno.

Oltre al digiuno ildegardiano, in queste pagine vengono elencate le varie tipologie di digiuno - da uno a più giorni, o intermittente - e le precauzioni da osservare, come e quando digiunare e suggerimenti per evitare gli effetti collaterali.

I due autori - Marcello Stanzione, sacerdote, massimo esperto italiano in Angelologia, e Bianca Bianchini, cardiologa, esperta in nutrizione e chef - sono autori di Il libro della medicina di Santa Ildegarda.

Dettagli Libro

Editore Gribaudi Edizioni
Anno Pubblicazione 2023
Formato Libro - Pagine: 112 - 14,5x21cm
EAN13 9788863663914
Lo trovi in: Digiuno Terapia

Autori

Marcello Stanzione - Foto autore

Marcello Stanzione (Salerno, 1963), ordinato sacerdote nel 1990, teologo, ha fondato l’8 maggio 2002 l’Associazione Milizia di San Michele Arcangelo per la retta diffusione della devozione ai Santi Angeli. Ha creato un Centro di Angelologia, dotato di Biblioteca e Centro Documentazione, e il centro di spiritualità Oasi di San Michele. Ogni anno organizza e presiede il Meeting Nazionale di Angelologia. Noto conferenziere, spesso invitato a programmi televisivi e radiofonici, ha scritto oltre 300 libri sugli angeli e tematiche affini, tradotti in diverse lingue.

Bianca Bianchini - Foto autore

Bianca Bianchini, medico cardiologo con interessi in campo nutrizionale e diploma di chef, è autrice di libri di ricette e di educazione alimentare.

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