Saunaterapía con i raggi infrarossi a onda corta

Il libro del dott. Lawrence Wilson "Saunaterapía" è un manuale pratico per disintossicarsi in modo semplice ed economico senza effetti collaterali, comodamente a casa!

Spendendo pochissimi soldi è oggi possibile auto-costruirsi un formidabile strumento di guarigione basato sulla conoscenza millenaria della "sauna" che l’Uomo ha da sempre usato per curare corpo, mente e spirito in modo semplice e diretto, e soprattutto efficace.

Forte della sua esperienza clinica quarantennale e degli oltre centomila clienti aiutati, l'autore ti guida nell'approfondimento della materia anche sul piano pratico, offrendoti tutte le informazioni necessarie per passare immediatamente all'azione, senza correre rischi e in totale sicurezza.

La parola "sauna" ha origini scandinave e indica un’antica forma di terapia mediante il calore usata in tante culture nel mondo.

Ogni sauna è fatta di due componenti:

• una sorgente di calore
• un contenitore che lo possa trattenere.

L’idea di base della sauna è quella di riscaldare il corpo per aumentarne la temperatura di un paio di gradi.

A quel punto, il corpo mette in funzione il suo intrinseco meccanismo di regolazione per riportare la temperatura alla normalità, spingendo il sangue in superficie e attivando la sudorazione.

Il riscaldamento del corpo, e in particolare la risposta che esso dà a tale riscaldamento, è ciò che sta all'origine dei cosi numerosi effetti fisiologici benefici riscontrati in chi pratica la saunaterapia.

I raggi infrarossi "a onda corta" aggiungono un insieme di ulteriori benefici, causati in particolare dal colore arancio/rossastro emesso dalla luce delle lampade termiche, specifiche per questo tipo di sauna.

• Riscaldare il corpo aiuta a distruggere i batteri, i virus e i tumori.
• Il sudore promuove l'eliminazione dei metalli pesanti e delle sostanze chimiche tossiche, delle particelle radioattive e di altre tossine in generale.
• Capacità della pelle di eliminare i veleni aumenta.

Le saune offrono gran parte dei benefici dati dell'esercizio fisico senza richiedere alcuno sforzo all'individuo in cura.

Prefazione

1. Introduzione alle saune
2. Gli effetti delle saune
3. Proteine da impatto termico
4. Protocollo saunistico
5. Disintossicazione
6. Altri aspetti della Saunaterapia
7. Un programma di guarigione più completo
8. Effetti sulle condizioni patologiche
9. Sauna e malattie infettive Sauna e cancro
10. Reazioni di guarigione
11. Progettare una sauna
12. Considerazioni sulle saune a lampade
13. Esperienza personale
14. Ricerca scientifica
15. Riassunto e conclusioni
16. La sauna e l’analisi minerale dei capelli
17. Ripristinare il Sistema Nervoso Simpatico
18. Per i consulenti professionali
19. Come costruire una sauna a lampade infrarosse
20. Terapia con una lampada termica singola
21. Il clistere di caffè
22. L’esercizio mentale "Tira-forte-in-basso"

Glossario

Bibliografia